食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
爆炒鱿鱼须的做法步骤
-
1准备好鱿鱼须和洋葱。 -
2起锅烧水，加姜片和料酒。
-
3水开后，下入鱿鱼须焯水一分钟，捞出沥干水分。
-
4所有的配菜都切好。
-
5起锅烧油，下入姜和大蒜头、米椒翻炒出香味。
-
6下入鱿鱼须快速翻炒断生。
-
7盛出待用。
-
8锅中留油，下入青椒和洋葱。
-
9翻炒断生。
-
10下入炒过的鱿鱼须，快速翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉调味翻炒均匀出锅。
-
11起锅装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 【苏州】花椒猪肝
- 【东北】酱爆豆角肉丁
- 糖醋排骨
- 【东北】年年有鱼汤圆
- 凉拌四季豆无添加
- 【东北】胡萝卜肉煎饺
- 【东北】大骨头炖酸菜~高压锅版酸菜大骨头
- 【东北】豆豉蒸排骨
- 金黄土豆丝饼
- 泰式凤爪
- 【天津】彩椒拌双耳
- 【四川】炸肉丸
- 【东北】糯米烧麦
- 【日本】照烧鸡腿饭
- 【北京】香菇糯米烧麦
- 【重庆】人参木耳鸡汤
- 【青岛】自制海凉粉
- 【陕西】鲜香杂菌芙蓉汤
- 炸腐竹
- 【天津】花样枣馒头
- 【四川】粉蒸排骨
- 五谷丰登
- 【山西】圆白菜腌菜
- 【上海】香辣全翅
- 【山西】干煸四季豆（家常味儿免切版）
- 岁什么什么待的成语
- 岁什么什么成的成语
- 岁什么什么我的成语
- 岁什么什么新的成语
- 岁什么什么暮的成语
- 岁什么什么松的成语
- 岁什么什么柏的成语
- 岁什么什么流的成语
- 岁什么什么登的成语
- 岁什么什么稔的成语
- 岁什么什么耗的成语
- 岁什么什么腊的成语
- 岁什么什么莫的成语
- 岁什么什么虵的成语
- 岁什么什么蛇的成语
- 奉和赵王隐士诗（南北朝·王褒）
- 奉和赵秋巘闰七夕乐章（元·陈泰）
- 奉和赵给事使君留赠李婺州舍人兼谢舍人别驾（唐·刘长卿）
- 奉和边太守送还韵四首（明·苏仲）
- 奉和过慈恩寺应制（隋末唐初·许敬宗）
- 奉和过旧宅应制（隋末唐初·上官仪）
- 奉和过旧宅应制（隋末唐初·许敬宗）
- 奉和过梁王宅即目应制（唐·武三思）
- 奉和运判吴翼道留题石室（宋·郭祥正）
- 奉和运判朝散登乐山亭（宋·韩维）
- 奉和还京师诗（隋·许善心）
- 奉和进船洛水应制（唐·薛慎惑）
- 奉和送金城公主入西蕃应制（唐·刘宪）
- 奉和送金城公主适西蕃应制（唐·唐远悊）
- 奉和送金城公主适西蕃应制（唐·崔湜）
- 美人养颜瘦身靓汤
- 四季滋补靓汤
- 激励孩子一生的88个励志故事(经典畅销版)
- 菜根谭全解(经典插图版)
- 瞬间让女人的形象更完美(做自己的气场女王)
- 美容瑜伽(附光盘)/她世纪美容书系
- 最美背景墙的设计市集(卧室背景墙)
- 最美背景墙的设计市集(餐厅卫浴背景墙)
- 青春期男孩和父母对着干怎么办
- 天然美肤面膜300例/采薇优雅女性系列
- 情绪平定术(不失控的人生)
- 做个心智成熟的人(人生可以不走弯路)
- 中国四大名著(启智经典版)/青少年成长必读益智文库
- 侦探历险故事(启智经典版)/青少年成长必读益智文库
- 中外童话故事(启智经典版)/青少年成长必读益智文库