食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
榄菜肉末四季豆的做法步骤
-
1四季豆洗好切成丁，入油锅炒至全熟后盛出待用。
-
2锅中留少许油加入葱、姜、蒜炒香后放入肉馅，翻炒熟后加少许老抽上色。
-
3将已炒好的四季豆倒入锅中，加盐适量翻炒，最后加入橄榄菜，炒匀齐活。
小窍门
第一步时油要稍微多一些，炒的时间也要长些，因为四季豆炒不熟好象会拉肚子，而且不全熟的话口感也不太好
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
孕妇
产妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 蚝油油麦菜
- 三色猫耳朵：三根筷子一个勺子就能做出不一样的花样面食
- 奶香南瓜饼
- 麻辣水晶粉
- 毛豆焖猪脚
- 豆沙软面包
- 燕麦巧克力能量球
- 仙豆糕—口口满足
- 咖喱鱼旦
- 地瓜牛骨汤面
- 酸奶吐司
- 猪肚鸡汤
- 豆花水煮肉
- 五香藕丁
- 草莓花
- 五彩炒饭
- 酸辣粉
- 醋溜山药
- 花生果酱曲奇
- 蒜苗肉馅烤包子
- 海鲜炒河粉
- 家常版蒜泥白肉
- 鸭蛋大白菜肉骨汤
- 圣诞糖霜饼干
- 胡萝卜芹菜叶煎饼
- 什么泗什么涟的成语
- 什么泗什么漓的成语
- 什么泗什么颐的成语
- 什么泛什么交的成语
- 什么泛什么人的成语
- 什么泛什么切的成语
- 什么泛什么海的成语
- 什么泛什么涂的成语
- 什么泛什么漂的成语
- 什么泛什么词的成语
- 什么泛什么谈的成语
- 什么泛什么飘的成语
- 什么泝什么绝的成语
- 什么泞什么堪的成语
- 什么泠什么淙的成语
- 壬申元日试笔（明·尹台）
- 壬申元日（明·张萱）
- 壬申元旦谩兴示诸子（明·成鹫）
- 壬申元旦（明·申佳允）
- 壬申元旦（清·金应澍）
- 壬申六月十八日南归至内丘阻雨感赋（明·高拱）
- 壬申冬北狩旋顺命寿护宸轩继往拜狐裘三袭之（清末近现代初·陈曾寿）
- 壬申冬十一月韩宗伯止园梅花大放招饮赋谢（明·张萱）
- 壬申冬日代东招鹤友（清·那逊兰保）
- 壬申冬晦叔译史归别小诗奉饯（宋末元初·陆文圭）
- 壬申冬过天津赠同年卢运使雅雨（清·戴亨）
- 壬申冬韩宗伯止园赏梅花夜归读苏文忠公十一（明·张萱）
- 壬申初冬，安庆晤纕衡，属题《旧京移居图》（近现代·方守敦）
- 壬申初夏槎江邑侯存初王公以课绩考最振旅策（明·张萱）
- 壬申初度（明·申佳允）
- WorldofReading:Cinderella:KindnessandCourage
- Oliver Jeffers: Up and Down, The Way Back Home, How to Catch a Star, Lost and Foun
- Black Dog (Paperback)
- Captain Underpants and the Attack of the Talking Toilets
- Life on Earth: Farm: With 100 Questions and 70 Lift flaps!
- The Shooting Star
- Trapped in the Death Star!
- Excellent Sheep: The Miseducation of the American Elite and the Way to a Meaningful Life
- Dinosaur Tracks
- Mouse in Space!
- Robots, Robots Everywhere!
- Magic Tree House Research Guide #10: Ancient Greece and the Olympics: A Nonfiction Companion to Hour of the Olympics
- Sophie's World: A Novel About the History of Philosophy
- Their Eyes Were Watching God
- A Mother for Choco