“营养低脂早餐饼。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
生菜鸡蛋饼的做法步骤
-
1生菜泡洗干净。 -
2鸡蛋打入碗里放入胡椒粉，盐搅拌均匀。
-
3生菜切细丝。
-
4放入鸡蛋液中。
-
5搅拌均匀。
-
6热锅放油，将混合蛋液倒入锅中中火煎制。
-
7两分钟左右翻面继续煎。
-
8多翻几次面煎熟即可。
-
9改刀切块装盘。
-
10成品图。
-
11早餐配上一杯牛奶完美。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
午餐
晚餐
- 韩国街头小吃-又甜又辣的裹酱炸鸡块
- 肘子蒸咸鱼
- 毛豆炒肉末
- 人人都爱的韩式五花肉料理：韩式营养菜包肉
- 葱花饼
- 肉末紫菜汤
- 清蒸瓜子斑
- 土豆酸奶泥
- 清香蒸鲈鱼
- 宝宝辅食-营养又松软的南瓜松饼
- 花卷
- 麻酱拌菠菜
- 家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁
- 柠檬酸辣鸡爪
- 橙汁白芦笋三文鱼
- 西红柿乌鸡汤
- 菠菜馒头
- 鸡蛋炒馒头
- 杭椒竹笋炒肉丝
- 酸辣宽粉
- 猴头菇竹笋木耳炖鸽子
- 五花肉烧千张结
- 青椒炒肚子
- 粉丝蒸鲍鱼
- 自制鳕鱼汉堡
- early enough
- early history
- early life
- early morning
- early on
- early retirement
- early riser
- early stage
- early-stage
- early start
- early symptom
- early time
- early times
- early years
- earmark
- 劝君（当代·何永沂）
- 劝善吟（唐·孟郊）
- 劝姬人酒（明末清初·屈大均）
- 劝子瞻修无生法（宋·苏辙）
- 劝孝（宋·赵与泌）
- 劝学次徐师川韵（宋·释德洪）
- 劝学歌（宋末元初·陈普）
- 劝学示子元夫（宋·姚勉）
- 劝学示弟诜（宋·张咏）
- 劝学示江原诸生（宋·赵抃）
- 劝学诗（明·神宗显皇帝）
- 劝学诗（清·边中宝）
- 劝学（唐·孟郊）
- 劝学（唐·颜真卿）
- 劝学（宋·黄廉）
- 内科专家的关爱(百病百方)/健康DIY丛书
- 妇产科专家的关爱(百病百方)/健康DIY丛书
- 忍者神龟(附光盘第5辑13-15全新版)
- 孩子施舍的天堂(精)/白画纸丛书
- 我们的翅膀店(精)/白画纸丛书
- 亚洲高科技企业成长内幕
- 招聘与选才--美国军方才能评鉴法甄选指南
- 人民币名义汇率超稳定研究/广东金融学院学术文库
- 情人眼
- 听雨密西西比/银风铃丛书
- 终于哭泣/卡布基诺丛书
- 人类的艺术(上下插图珍藏本)
- 落岸之鱼/卡布基诺丛书
- 开国财头陈云
- 卢钟锋文集(精)/中国社会科学院学术委员文库