食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
轻食减脂餐的做法步骤
-
1鸡蛋、土豆煮熟、黄瓜、秋葵、胡萝卜清洗备用。 -
2土豆去皮、黄瓜拍扁切小段。
-
3秋葵切段。
-
4锅中放水烧开，加点盐，放入秋葵、胡萝卜焯水2分钟捞出。
-
5鸡蛋切开，全部食材放到盘中。
-
6再来点卤好的柠檬鸡爪，加点自己喜欢的沙拉酱或是酱醋汁均可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
快手菜
西餐
夏季食谱
减肥
- 蚝油油菜炒豆腐
- 辣炒小人仙
- 彩色水饺
- 椒盐鸡
- 香煎五花肉
- 虫草花排骨汤
- 纯肉馄饨
- 海带排骨汤
- 浓汤宝猪肉青椒馅饺子
- 紫甘蓝五花肉炒饭
- 红烧牛肉
- 韭菜花炒鸡蛋
- 回锅肉
- 响油手撕菜
- 香肠泡菜奶酪黑米面包
- 免打发巧克力小酥饼（空气炸锅）
- 酥脆鸡翅
- 蛋黄奶豆
- 浇油青鱼
- 凉拌荞麦面
- 黄豆猪蹄汤
- 番茄鱼头
- 香辣滑肉
- 可乐鸡翅
- 土鸡炖滑子菇
- 什么什么于室的成语
- 什么什么于宦的成语
- 什么什么于富的成语
- 什么什么于尽的成语
- 什么什么于山的成语
- 什么什么于干的成语
- 什么什么于微的成语
- 什么什么于心的成语
- 什么什么于忽的成语
- 什么什么于怀的成语
- 什么什么于拙的成语
- 什么什么于无的成语
- 什么什么于时的成语
- 什么什么于易的成语
- 什么什么于未的成语
- 哭少子治（明·薛瑄）
- 哭少宗伯春晖姊丈二首（清·汪俊）
- 哭少游学士（宋·释道潜）
- 哭少铉谭兵宪（明·陶益）
- 哭尚书墓（宋·李彭）
- 哭尚书龙学程公（宋·汪藻）
- 哭尚颍（宋·司马光）
- 哭尹子渐（宋·梅尧臣）
- 哭尹师鲁（宋·曾巩）
- 哭尹师鲁（宋·梅尧臣）
- 哭尹玉（宋·文天祥）
- 哭居尘禅师（宋·徐照）
- 哭履安先生（清·李邺嗣）
- 哭山中友人（唐·张籍）
- 哭山友（唐·杜荀鹤）
- 情缘惜缘/儿童文学校园阳光书吧
- 你最美丽/儿童文学校园阳光书吧
- 泣日/儿童文学校园阳光书吧
- 北京的吃儿(精品购物指南)
- 食物有阴阳(选择适合自己体质的食物)
- 中华人民共和国知识产权法典(应用版6)
- 中国名律师辩护词代理词精选(田文昌专辑第2辑)
- 中华人民共和国商事法典(应用版8)
- 合同本体解释论(认知科学视野下的私法类型思维)
- 中华人民共和国民事诉讼法典(应用版7)
- 股权转让协议效力司法疑难问题/中国并购法实务研究丛书
- 最新征收拆迁法律业务操作指引/民商法律师实务丛书
- 法治社会与行政裁量的基本准则研究
- 刑事判例机制研究
- 英语(附光盘1非英语专业专科用普通高等教育十一五国家级规划教材)