食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
轻食减脂餐的做法步骤
-
1鸡蛋、土豆煮熟、黄瓜、秋葵、胡萝卜清洗备用。 -
2土豆去皮、黄瓜拍扁切小段。
-
3秋葵切段。
-
4锅中放水烧开，加点盐，放入秋葵、胡萝卜焯水2分钟捞出。
-
5鸡蛋切开，全部食材放到盘中。
-
6再来点卤好的柠檬鸡爪，加点自己喜欢的沙拉酱或是酱醋汁均可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
快手菜
西餐
夏季食谱
减肥
- 烤地瓜
- 白菜片炒干豆腐
- 腊肠炒豇豆
- 香草青瓜戚风蛋糕
- “萝卜”酸溜双丝
- 我的美味便当:榴莲青团
- 菠萝冬菜羹
- 猕猴桃百香果汁
- 爽口酸菜素馅饼（发面）
- 我的美味便当：芒果青团
- 水果寿司
- 自制鸡肉肠
- 卷饼
- 家庭版奥尔良烤鸡（改良版）
- 葱香鸡蛋饼
- 春食香椿鲜～香椿拌豆腐
- 家常土豆泥
- 爽口黄瓜
- 杏鲍菇西蓝花炒火腿肠
- 盘饰艺术
- 榄菜肉末四季豆
- 肉末粉条
- 香酥排骨
- 酱烧鸡翅
- 鸭卤面
- 德什么恩什么的成语
- 德什么才什么的成语
- 德什么抱什么的成语
- 德什么望什么的成语
- 德什么毁什么的成语
- 德什么流什么的成语
- 德什么能什么的成语
- 德什么莫什么的成语
- 德什么行什么的成语
- 德什么言什么的成语
- 德什么财什么的成语
- 德以什么什么的成语
- 德以抱怨
- 德全什么什么的成语
- 德全如醉
- 鹰坊歌与夏重恺功同赋（清·唐孙华）
- 鹰坊歌和他山夫子（清·揆叙）
- 鹰坊歌（清·查慎行）
- 鹰城喜与夏兄申江刘兄益善同眺白龟湖书此寄（当代·熊东遨）
- 鹰山（清·陶锐）
- 鹰攫鸟呈公相（明·唐之淳）
- 鹰潭道中（当代·熊东遨）
- 鹰澶道中（清·戴寅）
- 鹰爪兰（明·释今无）
- 鹰爪花（宋·王侃）
- 鹰爪花（宋·王十朋）
- 鹰犬（清·归懋仪）
- 鹰盘风（宋·韩淲）
- 鹰窠顶观日出歌（清·李富孙）
- 鹰雏行和黄树斋同年爵滋（清·简钧培）
- 峡湾之国(挪威2010-2011版挪威旅游指南)/外交官带你看世界
- 十二橡树
- 英语可以这样教
- 让学生爱上作业--小学作业布置查收和批改的技巧
- 课堂纪律问题预防与应对(第4版)
- 心与心的约会--孙明霞的生命化课堂
- 户外医学(精)
- 结构性心脏病心电图诊断与分析(附光盘)(精)
- 门诊外科学(第2版)(精)
- 临床病例会诊与点评--整形外科分册(精)/中华医学系列图书
- 感染性疾病首诊手册
- 结核病影像学诊断(精)
- 张秀勤全息经络刮痧美容--21世纪中医美容精粹(附光盘第3版)
- 国家基本药物实用指南(基层部分)
- 全身体格检查操作图谱(修订版)