食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茶油炒包菜的做法步骤
-
1葱和蒜，红辣椒切碎装盘。 -
2包菜洗净切丝备用。
-
3马克西姆不粘锅预热，放入茶油。
-
4放入葱蒜和红辣椒爆香。
-
5放入包菜丝翻炒均匀。
-
6加入蚝油炒均匀。
-
7出锅加盐调味即可。
-
8低脂健康菜，完美出锅。
-
9成品图。
小窍门
茶油清新又健康，祝小伙伴们生活愉快！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 杏元小饼
- 黑白配（山药炒黑木耳）
- 柠檬鸭
- 酱肉包子
- 水煮杏鲍菇
- 椰香全麦包
- 花样小蛋糕
- 清汆丸子
- 春饼鸡蛋卷
- 豆角干梅菜焖猪软骨
- 砂锅鱼头
- 金枪鱼卷
- 腰果鸡丁
- 糖醋排骨
- 清鲜鱼丸丝瓜汤
- 腊肉炒红菜苔
- 水煮肉片
- 芥蓝炒腊味
- 红烧肉的做法
- 奶香紫薯玫瑰花馒头
- 微波鳕鱼
- 【满汉全席——水晶之作】水晶咕唠肉
- 【我的烘培时间】走进童话世界，做一天的小孩子---彩色蛋白霜小蘑菇
- 松茸烧肉
- 自制酸奶
- sundown
- sundowner
- sun-drenched
- sundress
- sun dress
- sun-dried
- sun-dried tomato
- sundries
- sundry
- sunfish
- sunflower
- sunflower oil
- sunflower seed
- sunglasses
- sun god
- 小重山（清末民国初·朱祖谋）
- 小重山（清末民国初·程颂万）
- 小重山（清末近现代初·吕碧城）
- 小重山（清末近现代初·汪东）
- 小重山（近现代·乔大壮）
- 小重山（近现代·夏承焘）
- 小重山（近现代·姚鹓雏）
- 小重山（近现代·朱荫龙）
- 小重山（近现代·顾宪融）
- 小重山（近现代·顾宪融）
- 小重山（近现代·顾随）
- 小重山（近现代·黄侃）
- 小重山（近现代·龙榆生）
- 小重山（近现代末当代初·徐震堮）
- 小重山（近现代末当代初·王韶生）
- 语文(3上)/魔卡阅读目标训练法
- 大学生创新创业基础(第2版十三五江苏省高等学校重点教材)
- 机械制图及测绘实训习题集(第4版十二五职业教育国家规划教材修订版高等职业教育机械类新形态一体化教材)
- 统计学(第5版高等学校经济学类工商管理类核心课程教材)
- 工程机械检测与故障诊断(工程机械类专业全国高等职业教育规划教材)
- 纤维艺术文集(当代纤维艺术教研档案)
- 英语五合一必刷题(7年级浙江专用第2次修订)/一本
- 解析几何学习辅导书/数学类专业学习辅导丛书
- 车尔尼钢琴流畅练习曲(作品849大音符版)/钢琴基础练习曲系列
- 程序控制系统/大型火电机组控制技术丛书
- 企业领导学(第3版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 摄影基础与实践(第3版十二五职业教育国家规划教材修订版艺术设计专业基础课程新形态一体化教材)
- 跟着名师学数学(9年级全1册)/新教材全练
- 汽车市场服务综合实训(应用型本科院校汽车服务工程专业十三五规划教材)
- 动物学(第2版全国高等学校十三五生命科学规划教材)