网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂餐——白灼芥蓝
释义
“简单清爽的减脂菜。”
食材明细
主料
芥蓝
适量
调料
生抽
适量
蚝油
适量
蒸鱼豉油
适量
清淡 口味
焯 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
减脂餐白灼芥蓝的做法步骤
1
主要原料。
2
芥蓝洗净焯水,捞出码盘里。
3
生抽,蚝油,蒸鱼豉油调好碗汁儿备用。
4
将碗汁儿浇在芥蓝上。
5
烧热油,淋在芥蓝上即可。
6
白灼芥蓝。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
炼乳红薯糯米糍
烤红薯
炸藕夹
炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤
家常辣椒炒肉
爆炒菜花
胡萝卜炒鱿鱼
【番茄配方】蓝莓芝士蛋糕—— 美味蓝莓芝士好吃无敌
糖醋地环
梅豆炒玉米粒
咖喱土豆
圆葱青椒炒豆腐
喵星人便当
果仁巧克力
鱿鱼仔(吹筒仔)
金黄蛋奶炸馍
【番茄配方】奶油焦糖酱—— 甜蜜伴侣,别样风味
蜜汁南瓜
红烧羊肉---秋冬进补的好食品
板粟焖鸡
肉松蛋糕
蒜薹炒肚肠
奶茶果汁
阿拉棒
蔓越莓奶酥饼干
traveller
traveller's cheque
traveller's diarrhoea
travel light
travelling
travelling expenses
travelling salesman
travel mug
travel news
travelog
travelogue
travel over
travel restrictions
travels
travel-sick
送少司成鲁振之先生谢病携其子侄归竟陵十六(明·湛若水)
送少司空何燕泉谢病归衡山(明·湛若水)
送少司空韩信山致仕归东鲁(明·湛若水)
送少司马杨以斋先生予告终养归里次悔馀韵(清·魏坤)
送少司马王公赴任留都(明·萧应魁)
送少司马王表伦赴京(明·朱诚泳)
送少司马石公赴镇沅台(明·尹台)
送少司马苏公总制宣大(明·谢榛)
送少宗伯东渚杨公还朝(明·冯惟健)
送少宗伯康砺峰之南部(明·高拱)
送少宗伯杨公正叔(明·钟芳)
送少宰刘公宪谦迁南大司空(明·王世贞)
送少宰叶公拜相北上(明·卢龙云)
送少宰赵公入都(明·胡应麟)
送少师卫公致政还曲沃(清·陈廷敬)
纵有疾风起,人生不言弃 刘禹锡传
图解实操 K线阴线买卖技法手册
建筑业绿色企业评价标准 T/CCIAT 0055-2023
类金属高纯化合物制备技术
国家图书馆藏陈介祺藏古器物拓本全编
山那边——刘庆山教育思路节选
机械制造工艺学(第2版)
21世纪以来瓷窑址考古的新进展(二)
动画剧本写作策略
乐高人仔贴纸书 乐高城市
空手道
高质量发展 读懂新时代中国经济
知与行 高职院校规划设计研究
Java Web云端开发
好卷 数学3年级下(BS版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/24 3:29:01