网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西红柿银针菇汤
释义
“轻脂减肥餐”
食材明细
主料
银针菇
200g
辅料
西红柿
2个
香菜
2颗
调料
腐乳
半块
蚝油
1勺
盐
适量
清淡 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西红柿银针菇汤的做法步骤
1
各种食材洗净切好备用,有时间最好用开水烫西红柿去皮,口感更好。
2
中火少油炒西红柿至软烂后加入适量清水煮至汤汁浓稠,加入半块腐乳、1勺蚝油,适量的盐调味。
3
加入银针菇煮熟,中间可以加个鸡蛋,煮熟后出锅前撒入香菜即可食用。
4
这一碗可以代替晚餐,饱腹、健康又美味,坚持一段时间,加上适量运动就可以控制体重了。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
山药火腿炒芹菜
肉香卤豆泡
姜撞奶
黑木耳鸡腿滚汤
牛肉炖土豆胡萝卜
荞头炒黑木耳
香煎大红鱼
麻油拌红萝卜
红糖胡萝卜小米粥
甘蓝拌萝卜丝
干锅有机菜花
虾干炒紫背菜
豆芽炒鱼片
煎粉
千岛酱千张西兰花
青菜炒百叶
鱼丸汤
油馍头泡咸汤
清蒸鲈鱼
红极参烩毛豆
五彩虾片
烫面盒子
不一样的浪漫——白玫瑰花馒头
青豆玉米粒披萨
炸薯条??
if my memory serves
if my memory serves
if my memory serves me
if my memory serves me
if necessary
if need be
if not
if nothing else
if only
I forgot
if possible
if so
if so
if something crops up
if the cap fits, wear it
西湖后曲(明·何绛)
西湖吟草 拜谒龚自珍纪念馆即用其咏史原韵(当代·熊盛元)
西湖吴中允坟生芝草(宋·赵抃)
西湖咏春四首(当代·金鉴才)
西湖四时四首(宋·范纯仁)
西湖四景(宋·程安仁)
西湖图卷为宣府范元博题(明·倪岳)
西湖图录二(明·陈滔)
西湖图(元·郑东)
西湖图(宋·真山民)
西湖图(明·倪谦)
西湖图(明·张弼)
西湖图(明·朱诚泳)
西湖图(明·郑学醇)
西湖城边水阁即事(宋·顾逢)
少年科考团系列丛书(共四本)
揭秘交通工具
让孩子爱上古文明【平装版】(全5册)
揭秘昆虫
向星辰大海挺进/科学家给孩子的12封信
钱文忠青少年国学套装(全4册)
我是未来科学家:虚拟世界的魔法之门
奇妙森林(精)/涂鸦地球
四季的歌系列全4册(迎春花开了,秋风起,雪花落呀落,再见夏天)
揭秘夜晚
揭秘雨林
揭秘元素周期表
毕淑敏(散文精读)/且读
俏鼠记者冒险系列:第二辑(全5册)
《麦田少年文库》第二辑(全5册)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/7 19:17:18