食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
鸡心炒花菜的做法步骤
-
1食材：鸡心（已洗净）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。 -
2将鸡心下入清水锅中，加适量的料酒。
-
3焯开、捞出。
-
4起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
-
5接着，加适量的清水。
-
6翻动一下煮开、煮至花菜断生。
-
7然后，合入焯好的鸡心翻炒翻炒。
-
8最后，加适量的盐。
-
9加适量的酱油。
-
10加适量的蚝油。
-
11调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 香煎莲藕肉饼
- 苹果玫瑰茶
- 小炒竹笋
- 保元汤
- “腌笃鲜”每一口都鲜到骨子里
- 鲜虾包菜豆腐煲
- 鲜肉芹菜馄饨
- 橙皮荸荠茅根水
- 清蒸螃蟹
- 干炸踏板鱼
- 干锅贻贝
- 辣炒白蚬子
- 干锅白蚬子
- 桂圆红枣茶
- 鸡蛋灌饼
- 低糖奶香馒头
- 腊肠炒芥兰
- 菠菜猪肝汤
- 麦片姜薯
- 8寸水果奶油蛋糕
- 卤猪耳
- 青菜鸡蛋炒腐皮
- 红焖豆豉鳗鱼
- 瘦肉香菇拌糯米饭
- 土豆蒸腊肠
- dragon quest xi
- dragon rider
- dragon tree
- dragoon beer
- dragooned meaning
- dragooned means
- dragoon ffxiv
- dragoon review
- dragoons farm equipment mooers ny
- drag out
- drag out of
- drag queen
- drag racing
- drag show
- drags on
- 慢仙（宋·徐积）
- 慢卷?·甜瓜（近现代·沈轶刘）
- 慢卷紬 次柳屯田韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 慢卷紬（宋·柳永）
- 慢卷紬（清末近现代初·汪东）
- 慢卷绸 编亡弟筱楼诗草，属侄婿王益吾祭酒（清·周寿昌）
- 慢卷袖·壬寅六月十四日（近现代·吕思勉）
- 慧严永长老赞（宋·李之仪）
- 慧云寺（明·周子显）
- 慧元画寒林七贤（宋·楼钥）
- 慧光寺（宋·李山甫）
- 慧具庵，自滦京回（元末明初·张昱）
- 慧初道人归青州养亲（宋·杨亿）
- 慧剑歌（元·李道纯）
- 慧力寺断崖（元·陈樵）
- 中国文化论战/李敖大全集
- 为自由招魂/李敖大全集
- 李敖新语/李敖大全集
- 李敖自传/李敖大全集
- 李敖快意恩仇录/李敖大全集
- 李敖回忆录/李敖大全集
- 北京法源寺/李敖大全集
- 蒋介石研究(下)/李敖大全集
- 蒋经国研究/李敖大全集
- 蒋介石研究(中)/李敖大全集
- 蒋介石研究(上)/李敖大全集
- 蒋介石评传(下)/李敖大全集
- 孙中山研究/李敖大全集
- 蒋介石评传(上)/李敖大全集
- 胡适研究/李敖大全集