食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
鸡心炒花菜的做法步骤
-
1食材：鸡心（已洗净）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。 -
2将鸡心下入清水锅中，加适量的料酒。
-
3焯开、捞出。
-
4起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
-
5接着，加适量的清水。
-
6翻动一下煮开、煮至花菜断生。
-
7然后，合入焯好的鸡心翻炒翻炒。
-
8最后，加适量的盐。
-
9加适量的酱油。
-
10加适量的蚝油。
-
11调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 自制酸奶（焖烧锅版）
- 卤味拼盘
- 糯米奶酪球
- 茭白米饭
- 香辣笋
- 清炒苦瓜
- 肉片炒杂拌儿
- 鹌鹑蛋红烧肉
- 芝麻烧饼（烤箱版）
- 柠檬奶冻
- 防暑三豆汤
- 迷迭香烤鳕鱼
- 孜然味脆皮鸡腿
- 超浓郁朱古力麦芬
- 孔雀开屏【创意水果拼盘】
- 花氏八渡笋烧鸭
- 自制干豆角
- 水煮麻辣鱼
- 菠萝咕噜肉
- 空炸香烤红薯
- 蓝莓渐变色冻芝士蛋糕
- 熬酸莓汤
- 美食替我说爱你-----提拉米苏
- 10分钟速成螺蛳粉麻辣烫｜大嘴螺
- 红辣椒炒鸡
- baby step
- baby talk
- baby teeth
- baby tooth
- baby weight
- baby wipe
- BAC
- baccalaureate
- baccarat
- bacchanal
- bacchanalia
- bacchanalian
- Bacchic
- Bacchus
- baccy
- 浣溪沙（近现代·姚鹓雏）
- 浣溪沙（近现代·姚鹓雏）
- 浣溪沙（近现代·姚鹓雏）
- 浣溪沙（近现代·姚鹓雏）
- 浣溪沙（近现代·姚鹓雏）
- 浣溪沙（近现代·张中行）
- 浣溪沙（近现代·张中行）
- 浣溪沙（近现代·张中行）
- 浣溪沙（近现代·彭靖）
- 浣溪沙（近现代·彭靖）
- 浣溪沙（近现代·彭靖）
- 浣溪沙（近现代·彭靖）
- 浣溪沙（近现代·彭靖）
- 浣溪沙（近现代·彭靖）
- 浣溪沙（近现代·朱自清）
- 普通话培训测试的故事
- 我的名字叫杂毛
- 读课文 学写作 9年级·下册
- 现代设施园艺新品种新技术
- 观自得斋印集(二函十六册)/中国珍稀印谱原典大系(第一编第四辑)
- 这些东西不乱玩
- 让我先说喜欢你
- 幼儿趣味世界地理绘本 欧洲:法国 英国 比利时 荷兰 冰岛 爱尔兰(精选版)
- 哲学中医——"动-定序贯范氏八法"与中医临床思维
- 宜兴古代紫砂器全形拓
- 这些东西不乱吃
- 创新的胆略/长征精神代代传丛书
- 血染的丰碑/长征精神代代传丛书
- 三字经
- 房地产研究 第1辑·2019年