网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香嫩午餐肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
900克
鸡蛋
3个
辅料
玉米淀粉
60克
凉水
100克左右
调料
盐
10克
酱油
20克
白糖
20克
蜂蜜
10克
黑胡椒粉
8克
黑胡椒碎
2克
蚝油
40克
咸香 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
香嫩午餐肉的做法步骤
1
鸡胸肉上的筋膜用小刀剔除掉。
2
切大丁。
3
分两批入绞肉机中,打成细腻的肉糜。
4
加适量凉水,再用绞肉机打一打。
5
打好的肉糜粘稠细腻。
6
打好的肉糜入大盆里。
7
将3个鸡蛋清、蚝油、白糖、盐、蜂蜜、黑胡椒粉、黑胡椒碎、玉米淀粉、适量凉水倒入肉馅中。
8
用电动打蛋器搅打上劲;如果手有劲可以手打;要打到调料完全与肉糜融合,肉能出胶那种程度,这样做出来的午餐肉才细腻有弹性;凉水可以少量多次添加。
9
不粘蛋糕模具底部铺一张烘焙油纸,将适量肉糊舀入模具中,铺平一层再舀入新的肉糊;分层铺可以使肉糊中的气泡减少,肉质更加紧实。
10
蒙上保鲜膜,入凉水蒸锅,大火上汽后蒸30分钟取出。
11
将3个鸡蛋黄打散淋在表面。
12
重新送入蒸锅,蒸10分钟。
13
出锅后晾5-10分钟。
14
轻松脱模,将底部的烘焙油纸撕去。
15
凉后切块或者切片,冷藏后切割形状和切面会更整齐。
16
香嫩午餐肉,口感细腻,健康营养!
小窍门
1、想要午餐肉坚实细腻有弹性,肉中的筋膜要去除掉,肉一定要打得非常细腻且上劲出胶状态;凉水可以用冰块代替,这样就能有效降低因为搅打摩擦产生的热量,使肉更好地出胶;
2、淀粉不宜放太多,有那么点儿起到粘合作用就成,如果淀粉量太多,午餐肉的口感就没那么弹了;水也不要放太多,以肉糊挑起来不落为宜;
3、加白糖和蜂蜜有提鲜、缓和口感的效果;料酒也可以放一些起去腥效果;如果给小宝宝食用,可以把黑胡椒去掉,并减少食盐和糖量;
4、没有不粘蛋糕模具,可用家常的陶瓷盘碗或者耐高温玻璃器皿,内壁抹油或者铺油纸利于脱模。
使用的厨具:料理机、蒸锅
所属分类: 小吃 家常菜 私房菜
随便看
梅豆茭白炒猪肝
丝瓜油豆腐煮腊鸡腿
家常版鱼香肉丝
盐卤毛豆
石斛花胶炖瘦肉汤
芝麻酥饼
包子
Q弹水晶饺
猪颈肉炒玉米四季豆
椰蓉蜂蜜大麻花
香菇酱甜虾饭团
亚麻籽油低糖面包
红心火龙果粒粒面
红枣大米粥
巧克力淋面蛋糕
西红柿柠檬饮
炝炒红薯尖
麻辣小龙虾
果果妈妈辅食[爱心]【奶香蛋黄糊】8m+食材:钙铁锌有机米粉、熟蛋黄、婴儿配方奶
自制辣椒酱
酸辣汤粉
坚果腊肠焖饭
全麦红糖小麦胚芽面包
韭菜苔炒鸡蛋
蘑菇鸡蛋汤面
隐鳞什么什么的成语
隐鳞戢羽
隐鳞戢翼
隐鳞藏彩
隔三什么什么的成语
隔三差五
隔世之感
隔世什么什么的成语
隔二什么什么的成语
隔二偏三
隔什么之什么的成语
隔什么买什么的成语
隔什么什么三的成语
隔什么什么五的成语
隔什么什么仇的成语
中秋见月方以为喜既而阴蔽意殊不满东坡云良(宋·王十朋)
中秋见月(元·马臻)
中秋见月(宋·汪真)
中秋见月(明·胡奎)
中秋见梅(宋末元初·陆文圭)
中秋观月齐云楼用孙昌符韵(宋·张孝祥)
中秋觅酒(宋末金初·宇文虚中)
中秋讲授定庵发大心文①(近现代·胡雪抱)
中秋访王维宪不遇(清·徐田)
中秋试院和马新仲一首是夜无月(明·贝琼)
中秋诸友携酒饮白沙时余有徵命将行(明·陈献章)
中秋诸子过集迟何戴伍三子不至(明·李孙宸)
中秋诸子雨集迟祝生不至赋以示嘲(明·胡应麟)
中秋诸客过集是夕余病初起(明·区大相)
中秋谒李生(宋·周贯)
辽河流域底栖动物监测图鉴
城市饮用水安全综合技术理论与实践
船舶溢油事故污染损害评估技术
中国-东盟环境合作--区域绿色发展转型与合作伙伴关系
简易垃圾填埋场对地下水污染的风险评估和管理技术研究/环保公益性行业科研专项经费项目系列丛书
农村环境连片整治技术模式与案例
上海国家生态工业示范园区建设与生态文明实践
1842-1949年中国经济史编年记事
景观设计师手册(3)
景观设计师手册(2)
景观设计师手册(1)
中国生活记忆--建国65周年民生往事
手耳足简易按摩(畅销升级版)
许渊冲经典英译古代诗歌1000首(共10册)
西方经典音乐作品萨克斯管演奏指导(共5册)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/9 19:17:56