网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香嫩午餐肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
900克
鸡蛋
3个
辅料
玉米淀粉
60克
凉水
100克左右
调料
盐
10克
酱油
20克
白糖
20克
蜂蜜
10克
黑胡椒粉
8克
黑胡椒碎
2克
蚝油
40克
咸香 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
香嫩午餐肉的做法步骤
1
鸡胸肉上的筋膜用小刀剔除掉。
2
切大丁。
3
分两批入绞肉机中,打成细腻的肉糜。
4
加适量凉水,再用绞肉机打一打。
5
打好的肉糜粘稠细腻。
6
打好的肉糜入大盆里。
7
将3个鸡蛋清、蚝油、白糖、盐、蜂蜜、黑胡椒粉、黑胡椒碎、玉米淀粉、适量凉水倒入肉馅中。
8
用电动打蛋器搅打上劲;如果手有劲可以手打;要打到调料完全与肉糜融合,肉能出胶那种程度,这样做出来的午餐肉才细腻有弹性;凉水可以少量多次添加。
9
不粘蛋糕模具底部铺一张烘焙油纸,将适量肉糊舀入模具中,铺平一层再舀入新的肉糊;分层铺可以使肉糊中的气泡减少,肉质更加紧实。
10
蒙上保鲜膜,入凉水蒸锅,大火上汽后蒸30分钟取出。
11
将3个鸡蛋黄打散淋在表面。
12
重新送入蒸锅,蒸10分钟。
13
出锅后晾5-10分钟。
14
轻松脱模,将底部的烘焙油纸撕去。
15
凉后切块或者切片,冷藏后切割形状和切面会更整齐。
16
香嫩午餐肉,口感细腻,健康营养!
小窍门
1、想要午餐肉坚实细腻有弹性,肉中的筋膜要去除掉,肉一定要打得非常细腻且上劲出胶状态;凉水可以用冰块代替,这样就能有效降低因为搅打摩擦产生的热量,使肉更好地出胶;
2、淀粉不宜放太多,有那么点儿起到粘合作用就成,如果淀粉量太多,午餐肉的口感就没那么弹了;水也不要放太多,以肉糊挑起来不落为宜;
3、加白糖和蜂蜜有提鲜、缓和口感的效果;料酒也可以放一些起去腥效果;如果给小宝宝食用,可以把黑胡椒去掉,并减少食盐和糖量;
4、没有不粘蛋糕模具,可用家常的陶瓷盘碗或者耐高温玻璃器皿,内壁抹油或者铺油纸利于脱模。
使用的厨具:料理机、蒸锅
所属分类: 小吃 家常菜 私房菜
随便看
香酥猪里脊
香菇菠菜鸡蛋面
小熊养生壶——金桔百合雪梨汤
青菜南糕汤
双椒鸡爪
韭菜炒鸡蛋
虫草花排骨汤
大蒜焗南瓜
发面羊肉馕
松茸大米粥
虎皮鹌鹑蛋烧土豆
香煎小咸鱼
#Harthsun珐琅铸铁锅试用报告# 宝宝辅食12M+——小猪蛋香馒头片
肉炒手撕包菜
青椒炒臭豆腐
假牛肉炒芥兰
酸辣小面
西红柿牛肉烩馍片
豉油龙利鱼
咸鱼蒸肉
豆腐泡香菇炒白菜
蜜豆软面包
仔姜焖鸭
洋葱肉馅烫面煎包
菱藕小炒
looking up
look in on
look in the eye
look into
look into
look into the future
look like
look lively
Look no further
look of disapproval
look off
look on
look on as
look on the bright side
look on the bright side of things
自题易叶轩(明末清初·屈大均)
自题春消息图(元·邹复雷)
自题晚归图(明·龚诩)
自题晴竹(元·柯九思)
自题曲枝竹图(当代·金鉴才)
自题月轩(宋·释德聪)
自题望云图(清·吴绍诗)
自题木假山(宋·喻良能)
自题杨园清趣示三子(明·杨士奇)
自题杰壑春松图(当代·金鉴才)
自题松厓飞鸟图(近现代·胡汀鹭)
自题松楸涧壑图(当代·金鉴才)
自题桂枝图(当代·金鉴才)
自题桃花鸲鹆(清·马元驭)
自题梅石小鸟图(当代·金鉴才)
数控马鞍形自动埋弧焊专机研究
安放之年/布老虎中篇小说
从零开始自己动手写区块链
东亚文化环流十讲(精)
法国甜点里的法国史(精)
巴比伦大酒店(英汉对照)(精)/当代人文经典书库
楷书黄金律欧体练习指导
识别是与非(大班上下)/人文素养特色系列丛书
无线传感器网络密钥管理方案研究(理工学科学术理论研究著作集萃)
烟火的味道
寻找丢失的钥匙
理智与情感--品牌设计中的形象塑造与延伸/艺术研究论著丛刊/高校学术文库
我和我的家人(适读年龄3+)/分龄悦读主题绘本
支持职初教师核心能力发展的区域探索--以上海市黄浦区为例
终结拖延症的49种方法
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/27 12:04:14