网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香嫩午餐肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
900克
鸡蛋
3个
辅料
玉米淀粉
60克
凉水
100克左右
调料
盐
10克
酱油
20克
白糖
20克
蜂蜜
10克
黑胡椒粉
8克
黑胡椒碎
2克
蚝油
40克
咸香 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
香嫩午餐肉的做法步骤
1
鸡胸肉上的筋膜用小刀剔除掉。
2
切大丁。
3
分两批入绞肉机中,打成细腻的肉糜。
4
加适量凉水,再用绞肉机打一打。
5
打好的肉糜粘稠细腻。
6
打好的肉糜入大盆里。
7
将3个鸡蛋清、蚝油、白糖、盐、蜂蜜、黑胡椒粉、黑胡椒碎、玉米淀粉、适量凉水倒入肉馅中。
8
用电动打蛋器搅打上劲;如果手有劲可以手打;要打到调料完全与肉糜融合,肉能出胶那种程度,这样做出来的午餐肉才细腻有弹性;凉水可以少量多次添加。
9
不粘蛋糕模具底部铺一张烘焙油纸,将适量肉糊舀入模具中,铺平一层再舀入新的肉糊;分层铺可以使肉糊中的气泡减少,肉质更加紧实。
10
蒙上保鲜膜,入凉水蒸锅,大火上汽后蒸30分钟取出。
11
将3个鸡蛋黄打散淋在表面。
12
重新送入蒸锅,蒸10分钟。
13
出锅后晾5-10分钟。
14
轻松脱模,将底部的烘焙油纸撕去。
15
凉后切块或者切片,冷藏后切割形状和切面会更整齐。
16
香嫩午餐肉,口感细腻,健康营养!
小窍门
1、想要午餐肉坚实细腻有弹性,肉中的筋膜要去除掉,肉一定要打得非常细腻且上劲出胶状态;凉水可以用冰块代替,这样就能有效降低因为搅打摩擦产生的热量,使肉更好地出胶;
2、淀粉不宜放太多,有那么点儿起到粘合作用就成,如果淀粉量太多,午餐肉的口感就没那么弹了;水也不要放太多,以肉糊挑起来不落为宜;
3、加白糖和蜂蜜有提鲜、缓和口感的效果;料酒也可以放一些起去腥效果;如果给小宝宝食用,可以把黑胡椒去掉,并减少食盐和糖量;
4、没有不粘蛋糕模具,可用家常的陶瓷盘碗或者耐高温玻璃器皿,内壁抹油或者铺油纸利于脱模。
使用的厨具:料理机、蒸锅
所属分类: 小吃 家常菜 私房菜
随便看
蛋黄饼干
南瓜粥
土豆泥鸡蛋三明治
红糖芝麻饼干
茄汁菜花
巧克力酥球
糖醋胡萝卜丝
黄金豆沙卷
糖醋鲜鲍
核桃花生益智面包
27的烹饪日记——原味酥肉
茄汁肉末烧豆腐
饺子
红油豆豉刺五加
茄味肉末蒸豆腐
热狗芝士三明治
红糖生姜红枣暖身汤,专冶感冒
黄骨鱼焖豆腐
马铃薯面包
潮州粉粿
舌尖上跳舞的辣子鸡
茄汁刀削面
华夫饼
豆香小卷
客家酿豆腐
什么什么反日的成语
什么什么反本的成语
什么什么反朴的成语
什么什么反正的成语
什么什么反治的成语
什么什么反照的成语
什么什么反璞的成语
什么什么反疏的成语
什么什么反目的成语
什么什么反真的成语
什么什么反素的成语
什么什么反被的成语
什么什么反裘的成语
什么什么反踵的成语
什么什么反辱的成语
河满子第一体 题美人图(清·孙兰媛)
河满子 经阮司马故宅(清·李符)
河满子 自题弹琴小像(清·吴绡)
河满子 荷花(清末近现代初·吴湖帆)
河满子 观傀儡戏(清·俞樾)
河满子 闺情(清·徐灿)
河满子 闻雁(清末民国初·易顺鼎)
河满子 陪杭守泛湖夜归(宋·张先)
河满子(宋·晁端礼)
河满子(宋·晁端礼)
河满子(宋·晏几道)
河满子(宋·杜安世)
河满子(宋·贺铸)
河满子(明·金是瀛)
河满子(清·俞士彪)
小学作文举一反三(第4辑)
语文(2下统编版全彩手绘)/小学学霸作业本
互联网+医疗服务业(发展挑战与展望)
医用治疗设备(供医疗器械类专业用第2版全国高等职业教育医疗器械类专业国家卫生健康委员会十三五规划教材)
植物大战僵尸(2吉品爆笑多格漫画12)
中国国民心理健康发展报告(2018版2017-2018)/心理健康蓝皮书
名家散文精选(天人情思)
电子电路装调项目教程(高职高专十三五规划教材)
你的第一本成功学
河北省中小学生校服标准规范
中华人民共和国刑法中华人民共和国刑事诉讼法(2018年最新修订)
行政办公工作流程与制度手册/行政文秘人员从新手到高手系列
秸秆综合利用技术(湖南省新型职业农民培训教材)
英语(5下SHNJ3年级起点升级版)/单元双测同步达标活页试卷
风湿病的现代检验诊断与临床
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/28 12:47:33