网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香嫩午餐肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
900克
鸡蛋
3个
辅料
玉米淀粉
60克
凉水
100克左右
调料
盐
10克
酱油
20克
白糖
20克
蜂蜜
10克
黑胡椒粉
8克
黑胡椒碎
2克
蚝油
40克
咸香 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
香嫩午餐肉的做法步骤
1
鸡胸肉上的筋膜用小刀剔除掉。
2
切大丁。
3
分两批入绞肉机中,打成细腻的肉糜。
4
加适量凉水,再用绞肉机打一打。
5
打好的肉糜粘稠细腻。
6
打好的肉糜入大盆里。
7
将3个鸡蛋清、蚝油、白糖、盐、蜂蜜、黑胡椒粉、黑胡椒碎、玉米淀粉、适量凉水倒入肉馅中。
8
用电动打蛋器搅打上劲;如果手有劲可以手打;要打到调料完全与肉糜融合,肉能出胶那种程度,这样做出来的午餐肉才细腻有弹性;凉水可以少量多次添加。
9
不粘蛋糕模具底部铺一张烘焙油纸,将适量肉糊舀入模具中,铺平一层再舀入新的肉糊;分层铺可以使肉糊中的气泡减少,肉质更加紧实。
10
蒙上保鲜膜,入凉水蒸锅,大火上汽后蒸30分钟取出。
11
将3个鸡蛋黄打散淋在表面。
12
重新送入蒸锅,蒸10分钟。
13
出锅后晾5-10分钟。
14
轻松脱模,将底部的烘焙油纸撕去。
15
凉后切块或者切片,冷藏后切割形状和切面会更整齐。
16
香嫩午餐肉,口感细腻,健康营养!
小窍门
1、想要午餐肉坚实细腻有弹性,肉中的筋膜要去除掉,肉一定要打得非常细腻且上劲出胶状态;凉水可以用冰块代替,这样就能有效降低因为搅打摩擦产生的热量,使肉更好地出胶;
2、淀粉不宜放太多,有那么点儿起到粘合作用就成,如果淀粉量太多,午餐肉的口感就没那么弹了;水也不要放太多,以肉糊挑起来不落为宜;
3、加白糖和蜂蜜有提鲜、缓和口感的效果;料酒也可以放一些起去腥效果;如果给小宝宝食用,可以把黑胡椒去掉,并减少食盐和糖量;
4、没有不粘蛋糕模具,可用家常的陶瓷盘碗或者耐高温玻璃器皿,内壁抹油或者铺油纸利于脱模。
使用的厨具:料理机、蒸锅
所属分类: 小吃 家常菜 私房菜
随便看
油煎糯米饼
虾肉腐皮卷炒扁豆
酿鸡翅
糯米肉丸子
榨菜丝梅豆炒鹅胗
鳗鱼鲜面
西葫芦瓜托
火腿番茄意面
竹笋炒回锅肉
清炒菠菜
香干烧排骨
苦瓜融蛋
蒜香红烧肉
枸杞芽鸡蛋炒米饭
豆酱青花鱼
枣泥核桃糕
白菜咸齑带鱼
清炒四季豆
拌猪小肠
西红柿炒鱼子蛋
炒面
萝卜条粉丝汤
泥鳅粥
卤豆腐
韭菜虾皮炒杏鲍菇
raccoons in bank
raccoons in spanish
race back
race by race
race cars
race control
raced clue
race discrimination
raced off
raced to
race off
race out
race relations
race riots
racer x challenger video
酒泉子 代尊前集司空图(清末近现代初·周岸登)
酒泉子 其一 唐德兴为海棠赋酒泉子词,而(宋·管鉴)
酒泉子 其三(宋·张先)
酒泉子 其二(宋·管鉴)
酒泉子 同前(宋·晁补之)
酒泉子 和六禾词已,余兴未尽,媵以二小词(清·杨玉衔)
酒泉子 夫人生朝(金末元初·王寂)
酒泉子 家乡(民国末当代初·吴未淳)
酒泉子 小院(清·王士禄)
酒泉子 忆故乡柳浪庄关帝庙(民国末当代初·吴未淳)
酒泉子 愁秋,次顾夐韵(近现代·温树校)
酒泉子 无题(宋·辛弃疾)
酒泉子 春夜(清·吴绮)
酒泉子 春情(清·曹溶)
酒泉子 离情(清·尤侗)
家庭私有制和国家的起源法文版腊韦译本考(精)/马克思主义经典文献世界传播通考
如此迷人的她(1)
财务大数据分析与可视化(基于Power BI财经类专业十四五规划新形态教材)
中华民国史青年论坛(第3辑)
马克思恩格斯对黑格尔历史观的批判与超越/中共中央党校国家行政学院马克思主义理论研究丛书
科学(4下J全新改版)/浙江名卷
复旦大学年鉴(2020)(精)
Hadoop核心技术及其在防灾减灾中的应用
纪念日
快乐的科学/汉译世界学术名著丛书
EDIUS X全面精通(素材管理+剪辑调色+特效制作+字幕音频+案例实战)
德国专注力养成大画册(热闹的农场)
税收从基础到精进(企业经营全流程涉税实务与案例)
协同治理(实现公共目标的新方式)/CIDEG文库
长月无烬(1)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/3 9:46:04