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诗文
羊肚菌鲍鱼海参鸡汤
释义
食材明细
主料
老鸡
1只
羊肚菌
手抓1把
海参
3-4条
冷冻鲍鱼
4个
辅料
红枣
10来粒
枸杞子
手抓1把
莲子
手抓2把
原味 口味
煲 工艺
数小时 耗时
简单 难度
羊肚菌鲍鱼海参鸡汤的做法步骤
1
鸡去皮去肥油,剁大块。
2
鸡块飞水。
3
洗净浮沫。
4
莲子泡30分钟。
5
羊肚菌泡软,
6
洗净备用。
7
冷冻鲍鱼冲选一下。(如果周边有黑膜的要刷洗干净。)
8
泡发的海参切稍大块。(这海参在costco买的大西洋海参。)
9
红枣去核。
10
把鸡块,莲子,海参,鲍鱼,红枣放入汤锅,注入适量水,大火烧开,转中小火煲1.5小时。
11
放入羊肚菌继续煲20分钟。
12
枸杞子泡洗一下。
13
放入汤中煲5分钟即可。
14
煲好后,撇去肥油。(我家不放盐的。喜欢的可以放盐调味。)
15
秋冬滋补靓汤。
使用的厨具:瓦煲
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更新时间:2025/12/17 8:39:06