食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
莲藕丁炒肉的做法步骤
-
1肉丝，辣椒，大蒜准备备用。 -
2莲藕去皮切丁备用。
-
3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入红椒，大蒜煸炒片刻。
-
4倒入肉丝一起大火快速翻炒均匀。
-
5倒入莲藕丁大火快速翻炒几下。
-
6加入少许盐，醋少许。
-
7大火快速翻炒一分钟。
-
8煸炒均匀出锅。
-
9晚餐，简单一点，好吃。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 外酥里嫩的椒盐里脊
- 咖啡豆沙卷面包
- 双椒土豆丝
- 美味下午茶--木瓜牛奶西米露
- 蘑菇鸡蛋汤
- 香煎粢饭糕——剩米饭变美味小吃
- 韭黄鲜蘑菇炒肉片
- 腿蛋三明治
- 戚风蛋糕
- 鱼香肉丝
- 驴打滚
- 糖醋带鱼——鱼身不破的秘诀
- 黑椒牛肉粒炒黄瓜丁
- 糖醋排骨
- 手撕茄子——附带花椒油做法
- 香菇炒鸡蛋
- 土豆烧肉
- 糖醋炸土豆丝
- 零失误炖蛋方法
- 【咸味芝士小饼】
- 儿童创意菜谱---花朵肉末
- 薏米水
- 尖椒炒肉皮
- 杏鲍菇拌菠菜
- 萝卜丝酥饼
- engaging data
- engaging meaning
- engaging personality
- engaging reviewers
- engaging with
- engine bay
- engine down
- engine driver
- engineer boots
- engineer games
- engineering design
- engineering projects
- engineering science
- engineering work
- engineering works
- 射雉诗（南北朝·萧有）
- 射雉（唐·韦应物）
- 射雕骑（唐·马戴）
- 射雕（宋·刘敞）
- 射雕（清末民国初·许南英）
- 射鱼曲（唐·李商隐）
- 射鱼行（明·袁华）
- 射鸟曲（明末清初·陈子升）
- 射鸠行（宋·谢翱）
- 射鸢诗（魏晋·刘桢）
- 射鸭词（明·高启）
- 射鸭谣读报载浦城农民熊登明冤单，诗以纪之（近现代末当代初·徐震堮）
- 射鸭谣（元·成廷圭）
- 射鹗山（宋·吴敏）
- 射鹰行（宋·许及之）
- 公共行政管理学新编(公共管理专业系列教材)
- 聚氯乙烯塑料助剂与配方设计技术
- 走进实验的殿堂--实验方法谈/探索科学的艺术科学方法论丛书
- 油库化验工(21世纪油库员工岗位培训系列读本)
- 太白之风(陈望道传)/浙江文化名人传记丛书
- 班级群体心理调适的研究
- 新编教育学教程(高等师范院校教材)
- 法制冰人(沈家本传)/浙江文化名人传记丛书
- 永嘉巨子(叶适传)/浙江文化名人传记丛书
- 巴斯蒂安钢琴教程(附光盘1共4册原版引进)
- 天一阁主(范钦传)/浙江文化名人传记丛书
- 遗民史家(谈迁传)/浙江文化名人传记丛书
- 忠信笃敬(何炳松传)/浙江文化名人传记丛书
- 烟花爆竹安全生产销售必读/安全教育系列丛书
- 输气工必读