食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
荷塘小炒的做法步骤
-
1莲藕洗净，去皮后切片儿。 -
2剥好的大蒜切片儿。
-
3荷兰豆摘好后洗净。锅中放水烧热，放入荷兰豆焯烫一分钟左右，捞出过凉。
-
4放入莲藕焯烫两分钟左右，捞出过凉。。
-
5锅中放油烧热，放入大蒜片儿爆香。
-
6放入莲藕翻炒。
-
7放入荷兰豆翻炒均匀，放入盐和鸡精调味。
-
8盛盘出锅。
-
9开动吧??
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 美味孜然五香牛肉干
- 牛肉炒萝卜丝
- 秘制熏鱼
- 金牌海鲜煎饼
- 酱烧大排肉
- 鲊辣椒炕绿豆鱼
- 香煎秋刀鱼
- 茄汁肉酱面
- 萝卜丝包子
- 香干烧肉
- 荠菜鲜肉饺子
- “三酱合一”炸酱香
- 清甜清蒸猪舌汤
- 蒜香怪味豆角
- 荷叶排骨饭
- 鸡蛋吐丝---黄瓜厚蛋饺
- 枸杞黄瓜
- 适合秋冬健康养生--黑芝麻核桃吐司（吐司之旅5）
- 鲫鱼荷包蛋萝卜丝汤
- 蒜香家常豆腐
- 炝拌腰片
- 烤黑椒鸡腿肉
- 想偷懒就做焗饭吧！
- 毛豆香菇烧冻豆腐
- 鱼香天贝
- 发明耳目
- 发昏什么什么的成语
- 发昏章第十一
- 发朋友圈用英语怎么说
- 发棠之请
- 发棠什么什么的成语
- 发植什么什么的成语
- 发植穿冠
- 发潜什么什么的成语
- 发潜阐幽
- 发生了一件重大的事情用英语怎么说
- 发生大地震用英语怎么说
- 发生新冠疫情用英语怎么说
- 发皇什么什么的成语
- 发皇张大
- 长溪林一鹗秀才有落发之愿示及诸贤诗卷因题（宋·朱熹）
- 长溪秋望（唐·唐彦谦）
- 长溪道中和张自山韵（宋·文天祥）
- 长溪陈梦雷携表弟赵君玉书相访（宋·刘克庄）
- 长滩梦李绅（唐·元稹）
- 长滩驿次韵陆惇礼留题二绝句（宋·李纲）
- 长滩（宋·李流谦）
- 长灵卓如和尚赞（宋·释宗杲）
- 长生乐 贺生辰（当代·赵文漪）
- 长生乐（宋·晏殊）
- 长生乐（清末近现代初·汪东）
- 长生口即事（清·孟淦）
- 长生岩逢休粮道者（明·袁宏道）
- 长生无极汉瓦砚歌（清·永瑢）
- 长生桧（宋·苏绅）
- 石油库<站>防雷技术及案例剖析
- 爱是有毒的
- 非关税贸易壁垒法律规制研究/二十一世纪法学热点系列
- 英语习题解集/应试成人高考系列丛书
- 论叶浅予
- 石油金融知识
- 叶浅予文集
- 政治的尊严(权力腐败的历史博弈)
- 经济法视角下的公司制度研究--以劳动能力权为内核
- 考博英语词汇重难点20天冲刺/考博英语辅导系列
- 寄情人间(叶浅予插图速写漫画选)
- 子夜春梦
- 死神学徒/世界奇幻大师丛书
- 魔法的颜色/世界奇幻大师丛书
- 异光/世界奇幻大师丛书