食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
千张带豆炒牛柳的做法步骤
-
1食材：已腌制好的牛柳、千张（已切开）、带豆（已折段清洗）。 -
2将带豆下入清水锅中焯开4——5分钟后捞出。
-
3起锅倒油烧热，下入牛柳、焯好的带豆和千张翻炒翻炒。
-
4然后，加适量的盐。
-
5加适量的蚝油。
-
6调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 豆芽菜炒胡萝卜
- 凉拌茄子
- 果果妈妈?【凉拌仙人掌】
- 黄油烤鸡
- 双味奶油戚风蛋糕
- 盆栽奶茶
- 红豆沙吐司
- 可乐鸡翅
- 鱿鱼圈棒棒圈
- 小白菜烧芋头
- 苹果菠萝茼蒿汁
- 香椿煎蛋
- （宝宝版）杯子蛋糕
- 凉拌甘蓝
- 酥脆炸里脊
- 萝卜缨鸭血汤
- 草莓冰淇淋
- 韭菜花炒咸蛋白
- 自制葱油
- 红烧马鲛鱼
- 卤鸭杂
- 鸡蛋炸馒头
- 蒸槐花
- 金沙意面
- 巧克力熔岩蛋糕
- 等闲什么什么的成语
- 等闲视之
- 筋什么什么倦的成语
- 筋什么什么尽的成语
- 筋什么什么强的成语
- 筋什么什么敝的成语
- 筋什么什么竭的成语
- 筋什么力什么的成语
- 筋什么骨什么的成语
- 筋信什么什么的成语
- 筋信骨强
- 筋疲什么什么的成语
- 筋疲力倦
- 筋疲力尽
- 筋疲力敝
- 师伯浑自通义来且出诗一轴为之喜甚奉简短作（宋·晁公溯）
- 师伯浑至青神约访而潜归以诗相别因戏之（宋·史尧弼）
- 师俭堂（明·严嵩）
- 师兄庵住香山寄（宋·吴惟信）
- 师入太平府（明·张煌言）
- 师入宁国，时徽郡来降，留都尚未克复（明·张煌言）
- 师入桂林屡捷志喜（明·韩雍）
- 师凤谣（宋·张咏）
- 师初到包山见小池瑩如冰玉父老云池中昔有白（宋·释怀深）
- 师厚与胥氏妇来奠其姑（宋·梅尧臣）
- 师厚云虱古未有诗邀予赋之（宋·梅尧臣）
- 师厚明日归南阳夜坐有怀（宋·梅尧臣）
- 师厚生日因以诗赠（宋·梅尧臣）
- 师厚还朝（宋·文同）
- 师友六言一首（宋·刘克庄）
- 岑仲勉史学论文集/岑仲勉著作集
- 伤花怒放(摇滚的被缚与抗争)
- 上海煲滚炖家庭汤品
- 穴位按摩完全图解
- 建筑设计竞标方案精粹(附光盘公共建筑)(精)
- 不懂这些你别修车(小型汽修厂开业与运营指南)
- 不同自然观下的建筑场所艺术(中西传统建筑文化比较)/建筑文化论丛
- 浪漫欧洲(玩游世界)
- 解读圣彼得堡
- 有闲阶级论/汉译世界学术名著丛书
- 经济分析史(第2卷)/汉译世界学术名著丛书
- 服饰时尚800年(1200-2000)/生活简史书系
- 云南高等教育改革与发展若干重大问题研究(基本问题研究部分)
- 病人与精神分析师(精)/精神分析大师经典系列
- 旅游心理学/普通高等教育十五国家级规划教材