食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
花肉炒苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜、花肉、蒜。 -
2苦瓜切片。
-
3肉切片，放油、盐、酱油、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀入味。
-
4起锅温油，倒入肉片。
-
5先定型后再翻面，炒至完全变色，铲起备用。
-
6净锅后再次放油，炒香蒜末。
-
7放入苦瓜片翻炒。
-
8洒点水炒至变色，加适量的盐入味。
-
9倒入炒好的肉片。
-
10继续翻炒至熟，加少许鸡粉调味后出锅。
-
11成品。简单家常小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 美味鸡肉松
- 嫩滑炖鸡蛋
- 胡萝卜大蒸饺
- 猪肉大葱包子
- 淡奶油奶糖
- 南瓜馅饺子
- 无油无水的 香蕉松饼
- 咖喱面包蟹
- 蜜汁烤鸡翅
- 低卡低脂酸奶枣糕
- Merigue Kiss——法式烤蛋白糖
- 酱汁荷包蛋
- 酸菜红豆汤
- 椒盐九吐
- 自制鸭脖
- 煎酿油豆腐
- 空气炸锅披萨饼
- 羊肉萝卜炖粉条
- 红烧猪蹄
- 榴莲千层蛋糕
- 家常炒兔肉
- 红烧带鱼#肉肉厨
- 芝士西兰花
- 农家猪头肉
- 圣诞派对大餐系列：东欧盐渍三文鱼 Gravlax Salmon
- an eye for an eye
- Ange ino
- ange into
- angela aki home
- angela baby
- angela hair
- angela merkel
- angela s
- angela s life
- angela white
- angel baby
- angel cake
- angel face
- angel fire
- angel hair
- 自然亭（元·吴当）
- 自然亭（宋·张徵）
- 自然仙井（宋·郭庭芝）
- 自然使君连赋竹诗辄复次韵（宋·李光）
- 自然庵月夜看梅（清·张学仁）
- 自然庵（明·王世贞）
- 自然斋诗为周原夫作（明·乌斯道）
- 自然解印北还作古风送行（宋·李光）
- 自然诗（宋·晁冲之）
- 自然（宋·彭汝砺）
- 自燕中来者云斥逐轻薄朝士殆尽赋此解嘲（明·王世贞）
- 自燕京至马水竹枝词（明·徐渭）
- 自燕都别孙鲁山同年三十载矣乱离之后信息杳（明·李觉斯）
- 自燕都至白门纪行四十韵（明·郭之奇）
- 自爱（宋·释文珦）
- 机械里的科学课（全10册）
- 涂料生产设备手册
- UG NX快速入门教程(UG NX 1872版)
- 硅谷超级家长课 教出硅谷三女杰的TRICK教养法
- 儿童主题博物馆中的那些事儿——23篇幼儿持续性学习案例
- 大学数学教学与研究
- 实用自然语言处理(影印版)
- 一本书搞定手抄报设计
- 物流师(初级)
- 中文版Cinema 4D R21从入门到精通 微课视频 全彩版
- 少年科考团系列丛书(共四本)
- 落实学科核心素养在课堂 高中英语写作教学
- 敏捷测试实战指南
- 落实学科核心素养在课堂 高中英语阅读教学
- 体育课说课指导