正宗莲子排骨蒸南瓜#蒸菜#的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	莲子排骨蒸南瓜#蒸菜#
释义	“排骨蒸南瓜，加新鲜的莲子，营养又美味。” 食材明细主料排骨 1斤贝贝南瓜 2个莲子 1抓辅料姜少许调料酱油 4匙蚝油 2匙生粉 2匙香油半匙蒜香口味蒸工艺廿分钟耗时普通难度莲子排骨蒸南瓜的做法步骤 1 准备的食材（一斤排骨，用两个贝贝南瓜）。 2 排骨加姜、酱油、蚝油、生粉腌制一会。 3 南瓜去皮、莲子剥壳。 4 南瓜切小块，铺盘底。 5 排骨铺南瓜上方，莲子放排骨上。 6 大火蒸十五分钟。 7 补上少许酱油，爆香葱末、加几滴香油淋上排骨即可。 8 成品。使用的厨具：煮锅所属分类：热菜家常菜
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