食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
午餐肉三明治的做法步骤
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1午餐肉切成薄片。 -
2锅中热油加入午餐肉二面煎透。
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3盛出备用。
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4所有食材放在一起。
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5先在吐司上挤满沙拉酱。
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6然后摆上午餐肉鸡蛋。
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7上面在放一片生菜有菜有蛋有肉，好满足有木有。
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8然后二片吐司摞在一起。
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9早餐首选，可以在配一杯果汁，能量早餐就齐了。
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10当早餐还可以这样吃。
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11成品上图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
早餐
西餐
- 蛋黄酥——酥到心窝窝里的甜点
- 笋丁鲜肉生煎包
- 凉拌金针菇
- 酱焖扒皮鱼
- 台式卤肉饭
- 玉子蒸虾
- 豆角肉末包子——猪油渣的妙用
- 低脂低油法棍——减脂碳水好选择
- 肉末盖蛋
- 少油版油浸同乐菜
- 蒜子老南瓜
- 无锡肉骨头
- 猪棒骨炖土豆海白菜条
- 核桃仁蒜苔拌黄瓜
- 木耳炒鸡蛋
- 清蒸多宝鱼
- 香菜丸子汤
- 茭白青椒炒肉丝
- 莲花卷
- 鱼头豆腐汤
- 排骨汤红薯粉
- 南瓜花卷
- 地瓜丸子
- 炖小鸡
- 干锅虾
- hemorrhoids
- hemostasis
- hemostat
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- hemp
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- henbane
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