“偶尔晚餐蒸上一屉杂粮类食物，既营养又饱腹，热量还不高，对身体很健康。”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
杂粮蒸的做法步骤
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1把食材清洗干净，尤其是薯皮。 -
2改刀切大块，我没有去皮，你可以根据自己喜好选择去或者不去皮。
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3玉米切断，放上蒸锅。
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4开大火烧开上汽后改小火，蒸20到25分钟，食物熟透即可。
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5非常美味哦。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
小吃
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晚餐