“简单省事，营养美味。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌花生米的做法步骤
-
1蒜切末，干红辣椒切小段。 -
2菠菜洗净，锅中放入清水烧开后放入菠菜，再烧开关火。
-
3把菠菜放入冷水中，多过几遍冷水。
-
4把菠菜攥干水分，切成小段。
-
5锅中放入适量植物油，把花生米翻炒至红衣爆开关火。
-
6把花生米放案板上，用刀背把花生米拍碎。
-
7把菠菜蒜末花生碎放入盆中。
-
8加入两勺生抽。
-
9两勺醋。
-
10适量盐。
-
11适量糖。
-
12用炸花生米剩下的油爆香花椒，把花椒捞出不要，放入干红辣椒。
-
13把花椒辣椒油浇到菠菜蒜末上。
-
14搅拌均匀盛盘。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
宴客菜
- 自制椒盐
- 干煸红薯--红薯变身磨牙小零食
- 麻酱杏鲍菇
- 【爽口凉菜】巧吃野菜---凉拌蕨菜
- 戚风蛋糕
- 双色糯米薯球
- 香蕉巧克力豆马芬蛋糕
- 土豆烧鸡块
- 杂粮米饭
- 难看的土豆饼
- 干煸杏鲍菇
- 火腿杏鲍菇
- 鲜笋炒腊肉
- 玛德琳
- 牛肉片莴笋
- 芹菜炒肉
- 泡椒白菜炒猪肝
- 黑芝麻核桃花卷
- 酸菜扣肉
- 排骨菠菜汤
- 戚风奶油蛋糕
- 蛋糕也可以蒸出来——玫瑰花蛋糕
- 健脾养胃山药糙米粥
- 大闸蟹冬粉煲
- 腊肠糯米圆
- moving
- moving average
- movingly
- moving on
- moving picture
- moving target
- moving van
- mow
- mow down
- mower
- mown
- moxie
- Mozambican
- Mozambique
- mozzarella
- 寒食（唐·韩翃）
- 寒食（宋·侯畐）
- 寒食（宋·刘克庄）
- 寒食（宋·吕本中）
- 寒食（宋·吴则礼）
- 寒食（宋·吴泳）
- 寒食（宋·夏竦）
- 寒食（宋·孙觌）
- 寒食（宋·张浍川）
- 寒食（宋·张耒）
- 寒食（宋·张耒）
- 寒食（宋·张镃）
- 寒食（宋·彭汝砺）
- 寒食（宋·文同）
- 寒食（宋·文天祥）
- 牧口常三郎教育论著选/汉译世界教育经典丛书
- 普通教育学/外国教育名著丛书
- 新中国教育科研通论
- 幼儿园教师的五项修炼(基于园本课程的教师专业发展)/面向未来的基础学校丛书
- 幼儿饮食行为与健康教育/学前教育前沿研究丛书
- 中国教育信息化发展报告(2013)
- 爱的教育/汉译世界教育经典丛书
- 促进学习的阅读评估/促进学习的语文评估丛书
- 书虫视域(一个岛民的阅读手记)
- 毛泽东四大秘书
- 看视频学做儿童益智餐
- 各式花样口金包
- 看视频学做健康素食
- 云晴高中
- 有间杂货铺/绘心坊系列/知音漫客丛书