食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花拌莲藕的做法步骤
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1莲藕切片浸泡片刻冲去淀粉 -
2木耳提前冷水泡发
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3西兰花掰小朵盐水浸泡后洗干净
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4莲藕片焯水后过凉备用
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5木耳西兰花依次焯水过凉捞起
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6一同放入盆中，加红辣椒碎和葱末
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7用热油淋入激出香味儿，加盐，糖，醋，酱油，老干妈拌匀即可
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8家常小菜，美味爽口
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9成品图
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10成品图。
小窍门
现吃现拌，营养不流失！祝您愉快！不喜辣可不加老干妈和红辣椒碎哦！
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香脆花生米
- 冰糖枇杷
- 茄汁鱼块
- 鸡蛋松饼
- 培根口蘑杂蔬披萨
- 红糖大枣发糕
- 香烤土豆排骨
- 多彩腰果奶昔
- 炒酸奶（蓝莓酱及葡萄干）
- 浓郁咖啡面包
- 方便面肉丸子
- Arctic黑加仑&酸柑塔
- 黄瓜辣椒小咸菜
- 鲍鱼酱肉蛋黄粽
- 黑米红豆蜜枣粽
- 家庭版麻辣烫
- 辣子鸡
- 凉拌马齿苋
- 糖醋鱼尾
- 珍珠奶茶厚吐司
- 萌萌哒小熊馒头
- 牛奶炖蛋
- 皮辣红
- 辣椒小咸菜
- 生煎猪肉包
- crowd out
- crowd pleaser
- crowd-pleaser
- crowd-puller
- crowdsource
- crowdsourcing
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- crowned
- -crowned
- crowning
- crowning achievement
- crowning glory
- crowning moment
- crown jewel
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- 送方平斋（清·孙元衡）
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