食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
鱿鱼炒韭菜的做法步骤
-
1菜市场买的鱿鱼和平常吃的烤鱿鱼不是一样的，鱿鱼去皮洗净切丝 -
2韭菜洗净切段
-
3蒜切片，取葱白切段
-
4锅中放油烧热放入鱿鱼
-
5鱿鱼炒好后盛出
-
6锅加热倒入少许油，放入葱段和蒜片炒香后加入韭菜大火炒
-
7炒到韭菜变色变软，将鱿鱼倒入加入少许的鸡精适量盐继续翻炒1分钟左右就可以了。
-
8这个是还没有切丝的鱿鱼
小窍门
全程大火。我买的这种鱿鱼基本不会说有缩水，肉质是那种脆的。如果是常吃的容易缩水的鱿鱼，炒的时候过一下开水再炒
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 草莓酒
- 凉拌肉皮
- 宝宝辅食鸡蛋蔬菜蒸糕
- 时蔬烤鸡肉
- 猪肉血肠炖酸菜
- 牛肉蔬菜鸡蛋小包子
- 烤箱菜--香草黑椒烤蔬菜
- 姬松茸胡萝卜炒西兰花
- 小葱花卷
- 草莓雪花酥
- 软糯好吃的台湾鲜奶麻薯，吃了还想吃
- 油泼面
- 虾米鸡蛋糕
- 葱爆牛肉
- 麻酱花卷
- 咸蛋黄杏仁酥
- 炒土豆丝
- 白灼海虹
- 油菜烧面筋
- 菠菜拌海虹
- 虾皮紫菜芫荽汤
- 福气猪
- 胡萝卜煸炒西兰花
- 珍珠菇炖土鸡—电压力锅版
- 气球巧克力
- 花什么洞什么的成语
- 花什么满什么的成语
- 花什么点什么的成语
- 花什么狐什么的成语
- 花什么百什么的成语
- 花什么相什么的成语
- 花什么碟什么的成语
- 花什么粉什么的成语
- 花什么红什么的成语
- 花什么绣什么的成语
- 花什么绮什么的成语
- 花什么绿什么的成语
- 花什么缤什么的成语
- 花什么翻什么的成语
- 花什么肠什么的成语
- 次卫府危朝献纪善见寄（明·来复）
- 次卫律本宪史红梅韵（元末明初·叶颙）
- 次危大参韵送相德谦之台州别驾（明·虞堪）
- 次危纪善五十韵倍成千字献蜀王（明·方孝孺）
- 次卷中自题诗韵，再纪四绝（清·丘逢甲）
- 次卷中韵答旧将（明·黄衷）
- 次卷中韵赠张愈光（明·黄衷）
- 次卿与余终日坐竹间以何人有酒身无事谁家多（宋·周紫芝）
- 次原博少宰诗韵（明·程敏政）
- 次去华学士韵（宋·彭汝砺）
- 次去非韵简元忠使君（宋·葛胜仲）
- 次参军偶赋韵（元末明初·陈谟）
- 次参（明·陈琏）
- 次及甫入峡杂咏 三游洞（宋·洪咨夔）
- 次及甫入峡杂咏 十二培（宋·洪咨夔）
- 英语视听说教程--走进北京
- 文物(2023.4总第803期)
- 上肢康复机器人设计/康复工程系列精品丛书
- 菜根谭(精)/崇文国学经典
- 价值生长
- 论语解读(汉英对照版)
- 新高考地理精练精解(共2册)
- 约翰·汤普森现代钢琴教程(1)
- 湖南/中国分省系列地图册
- 智慧社会驱动的图书馆信息生态探赜
- 跨文化视域下城市语言景观研究--以青岛为例
- 小学英语(6上RP)/每天一刻钟好老师推荐丛书
- 幼儿园传统文化下的生命教育课程
- 精品中的精品：世界100大发明发现【四色】
- 奇妙自然小百科 解密自然界趣事小百科(全5册) [0-3岁]