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诗文	美容木瓜牛奶饮
释义	食材明细 主料 木瓜 半个 牛奶 250ml 桃胶 适量 银耳 适量 辅料 红糖 适量 水 适量 甜味 口味 煮 工艺 数小时 耗时 简单 难度 美容木瓜牛奶饮的做法步骤 1 桃胶银耳提前泡发。 2 将银耳桃胶泡好后倒入煮锅中，加入适量水，不宜过多，中火煮10分钟。木瓜切块。 3 锅中放一大勺红糖，糖化放木瓜。 4 木瓜变软，放牛奶，煮开关火即可。 5 放红糖使该甜品更有营养。没有红糖，可选白糖。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 饮品
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