“现在是草莓的季节，自己熬制草莓酱方便简单，关键是无添加剂。”

• 甜蜜糯米卷
• 麦片粥
• 自制红豆沙
• 酸菜烧鸡
• 【黄金双色玉米馒头】
• 【辣子炒鸡蛋】（拿肉都不换）
• 辣炒四季豆丝
• 葱椒炒腊肉
• 童年的记忆——麻酱烧饼
• 媲美面包般香甜松软----没有一滴油的南瓜豆沙饼
• 变废为宝之剩米饭的翻生【奶酪焗饭】
• 砂锅冬瓜排骨鸡肉汤
• 豆腐炖蛋
• 鸡蛋手工面
• 韩式酱拌冷面
• 夏日万能的酱
• 花生芝麻红枣膏
• 烤土豆
• 绝对不脏厨房—— 红枣燉南瓜
• 砂锅生绿豆芽
• 苦瓜炒肉片
• 【洋葱炒蛋】“把洋葱的甜味释放出来”
• 消脂减肥——普洱茶烧排骨
• 冰糖燉雪梨
• 豆豉花生鱼胶冻