食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
西兰花瘦肉粥的做法步骤
-
1备齐材料待用。 -
2油锅烧至六成熟倒入肉末西兰花煸炒。 -
3加入适量水，倒入米饭。 -
4煮至10分钟，加入少许盐。 -
5少许生抽，大火煸炒片刻出锅。 -
6盛入碗中。 -
7成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 咖喱蒜苔炒鸡丸
- 可乐鸡尖
- 沙茶牛肉炒西兰花
- 【十分钟不到搞定的美味】生爆盐煎肉
- 翻炒玉米粒
- 自制凉皮
- 【怡汝烘焙】自己动手DIY汉堡做早餐----【奥尔良煎鸡汉堡】
- 炸薯条
- 红豆糖水
- 紫薯杂粮窝头
- 全蛋椰丝球
- 开裂的天使蛋糕
- 熘黑鱼片
- 鸭肉荷叶饭
- 炝拌金针菇
- 绿豆糕----春季食疗去火必备小吃
- 小小杯子摇出美味水果奶昔
- 黄瓜竹荪汤
- 凉拌双色素面 附特制凉拌辣酱（超级香哦
- 豆浆布丁
- 给妈妈的生日惊喜---------第一次裱花蛋糕
- 周末早餐之爱心煎蛋版酸辣米粉
- 尝试换一种调味品会收获不一样的惊喜----响油鳝丝
- 慢火候才能做出的家宴之---南乳汁焖五花肉
- 韭菜饼
- 什么什么反正的成语
- 什么什么反治的成语
- 什么什么反照的成语
- 什么什么反璞的成语
- 什么什么反疏的成语
- 什么什么反目的成语
- 什么什么反真的成语
- 什么什么反素的成语
- 什么什么反被的成语
- 什么什么反裘的成语
- 什么什么反踵的成语
- 什么什么反辱的成语
- 什么什么反顾的成语
- 什么什么发伏的成语
- 什么什么发冢的成语
- 都江堰（当代·张力夫）
- 都漕适至作诗相庆次韵（宋·曾协）
- 都漕陈侍郎挽诗（宋·韩淲）
- 都益处欢宴赠同筵诸子丁卯（近现代·常燕生）
- 都督王公阅兵海上歌（明·李云龙）
- 都竹道中（宋·韦骧）
- 都粘三忠庙吊古（明·黎景义）
- 都统何公张公（元·刘麟瑞）
- 都统刘侯筑新第不居供佛其中号布金庵遣骑入（宋·孙觌）
- 都统制姜公（元·刘麟瑞）
- 都统制密公（元·刘麟瑞）
- 都统张公金公（元·刘麟瑞）
- 都统曹公及大安夜战死节诸将二首（元·刘麟瑞）
- 都行赠别内作二首（清·陆汝猷）
- 都街见缘橦伎感而成咏二阕（宋·宋祁）
- 爱与痛的边缘
- 精致绳编85款
- 适合自己的色彩搭配
- 劳动合同法再入门--人力资源管理挑战误区对策/企业人力资源高级法律顾问丛书
- 与目击者沟通
- 警察逻辑能力教程(警察院校及培训机构通用教材)
- 民法学简明教程(应用法学精品教材)
- 家庭必备法律手册(注解版)
- 房屋拆迁必备法律手册(注解版)
- 公民常用法律手册(注解版)
- 劳动者必备法律手册(注解版)
- 家族企业--组织行为与中国经济/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 上海产业发展--基于长三角珠三角环渤海三大经济圈比较的视角
- 鲁滨逊漂流记
- 复旦产业评论(第3辑)