食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
脆皮肠青菜炒饭的做法步骤
-
1脆皮肠开四瓣，横着切粗粒。 -
2上海青洗干净切碎，蒜头拍扁切碎。 -
3锅放少许油爆香蒜碎。 -
4把脆皮肠粒倒进去炒，有点泡开就铲出来。 -
5锅不用放油了，脆皮肠不吸油，锅底的油炒上海青，上海青断生放少许的盐和味精快速炒匀。 -
6接着赶紧把米饭和脆皮肠倒进去炒，所有材料炒匀，米饭散开就可以了。
小窍门
青菜遇到盐容易出水，所以青菜下盐用要快速炒开，然后放米饭一起炒，这样米饭容易散开受热，米饭也不会水水的。
所属分类：
主食
家常菜
老人
午餐
工作餐
- 酸辣粉丝
- 香菇鸡肉饭
- 腊炒小瓜
- 四川麻辣小面
- 香糟茭白小素鸡
- 培根金针菇
- 梅菜蒸鱼腩
- 海鲜烩乌冬 【芸芸小厨】
- 黑豆浆奇亚籽燕麦---美味又简单的早餐
- 酱香土鸡焖锅——原汁原味不加水
- 五花肉大头菜炖土豆
- 芒果果酱
- 蒜香茄子
- 日式三文鱼饭团
- 韭菜香干炒雷笋
- 凉拌鸡胗
- 百合菲力牛排
- 猪肉脯
- 全麦芝麻酱花式面包
- 烤孜然馒头片
- 蒜香尖椒大肠
- 富贵波龙
- 旺仔小馒头
- 蒜香虾
- 五彩蛋炒饭
- 借贷无门
- 借贼什么什么的成语
- 借贼兵，赍盗粮
- 借身什么什么的成语
- 借身报仇
- 借酒什么什么的成语
- 借酒浇愁
- 借镜什么什么的成语
- 借镜观形
- 借面什么什么的成语
- 借面吊丧
- 借题什么什么的成语
- 借题发挥
- 借风什么什么的成语
- 借风使船
- 新秋雨中游麓山同明锵乐安（当代·熊东遨）
- 新秋雨后夜坐（明·居节）
- 新秋雨后游龙树寺登看山阁小饮（清·杨庚）
- 新秋雨后（唐·齐己）
- 新秋雨夜西斋文会（宋·梅尧臣）
- 新秋雨过述怀（宋·赵惇）
- 新秋雨过述怀（宋·赵慎）
- 新秋雨霁宿王处士东郊（唐·马戴）
- 新秋霁后晚眺怀先公（唐·齐己）
- 新秋饮囧卿徐海翁山亭（明·邓云霄）
- 新秋饮顾汝所斋中夜归作（以下《燕市集》，（明·王稚登）
- 新秋鼓浪屿纳凉，分得「簪」字（明·张煌言）
- 新秋（元·赵孟頫）
- 新秋（十二章纪黎、冯之际也）（选六）（清末近现代初·朱青长）
- 新秋（唐·元稹）
- 数据压缩
- 公安民警民族、民俗知识读本
- 零售哲学系列7-11便利店创始人自述套装2册(零售的哲学+零售心理学)
- 做寻常人,养平常心
- 《热河日记》研究
- 英语反身代词和宾语代词的二语习得研究
- 美学理论视野中的文学翻译研究
- 绥远省土地改革中的阶级划分研究
- 龚贤《挂壁飞泉图》
- 新求精德语强化教程.初级
- 人力资源管理学
- 赛车总动员男孩智慧成长拼音故事书(4册)(网络版)
- 恐龙之谜
- 轮胎均匀性检验机
- 氰氟草酯乳油