食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
牛肉炒莲藕的做法步骤
-
1不粘锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒红椒和生姜 -
2加入胡萝卜和莲藕片，大火煸炒一分钟 -
3牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉，料酒，生抽腌制半小时，然后倒入不粘锅，大火炒一分半 -
4倒入莲藕片，胡萝卜片加入少许盐，大火收汁 -
5盛盘。 -
6成品图晚餐 -
7成品图 -
8成品图，晚餐晕菜一道。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 一种食材的两种极端演绎：【大骨头两吃】（附自制叉烧酱）
- 八爪鱼韭菜盒子
- 辣炒花蛤
- 紫苏蒸大闸蟹
- 小身材大肚子：玛德琳蛋糕
- 孜然杏鲍菇小炒肉
- 营养早餐，豆浆、豆渣葱花饼
- 紫薯银耳羹
- 糖烤栗子
- 香辣土豆泥
- 辣炒年糕
- 鸡蛋羹
- 紫薯松糕
- 螃蟹炒年糕
- 剁椒鸦片鱼头
- 啤酒牛腩
- 香炸鸡叉
- 黑椒香草牛排
- 清香羊肉串
- 干锅鲜虾土豆
- 水煮鱼
- 肉松排包
- 菠菜红萝卜丝拌粉条
- 烤土豆
- 石榴汁
- pithy jokes
- pithy meaning
- pithy saying
- pithy saying codycross
- pitot tube
- pituitary adenomas
- pituitary gland
- pituitary macroadenoma
- pituitary tumor
- pity party
- pivot cycles
- pivoted toward
- pivot grammar
- pivoting door
- pivoting risers
- 送李生归旧居（唐·温庭筠）
- 送李生归秦中（宋·寇准）
- 送李生白华岩修道（宋·王安石）
- 送李生谒张侯（宋·石介）
- 送李生赴会试（明·李昌祺）
- 送李生赴金陵（明·陶安）
- 送李生还四明诗（元末明初·宋濂）
- 送李生还安城（明·李昌祺）
- 送李生还郡二首（明·李梦阳）
- 送李生麟会试（明·黎贞）
- 送李生（宋·苏舜钦）
- 送李用之察院赴潮州二首（宋·刘克庄）
- 送李用和之常熟知州（元·周砥）
- 送李用方之连州（明·王渐逵）
- 送李用晦游幕粤西兼怀吕芳子（近现代·李洸）
- 自驱型成长(实践篇)
- 另一个阿德(精)
- 会计信息系统(第4版会计学专业新企业会计准则系列教材)
- 创领--国能神东煤炭企业文化建设之路
- 香信中医/医说科普丛书
- 量子群英(物理学史最伟大的一代如何揭开量子世界的秘密)
- 刑法总则法律适用与案例指导/刑事法律适用与案例指导丛书
- 新能源汽车维护与故障诊断(双色印刷高职高专新能源汽车产教融合创新教材)
- 王昶与乾嘉文坛研究(选家眼中的文学图景)(精)/致远学术文丛
- 和古文大师握个手/和古人握手系列
- 中国经济哲学评论(2022数字化生存世界与中国发展专辑)
- 数学(1下北师大版BSD2024春)/单元双测全优测评卷
- 金融专业知识与实务<中级>历年真题及押题模拟试卷(适用于机考2024全国经济专业技术资格考试辅导用书)
- 殷墟甲骨文分类与系联整理研究(上下)(精)
- 地球大数据支撑可持续发展目标报告(2022中国篇)(精)