食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌羊肉的做法步骤
-
1大块羊肉，冷水下锅，焯水。 -
2开锅后捞出，冷水冲洗浮末，放电压力锅内。 -
3煮35分钟。 -
4凉透的熟羊肉，把油弄出来扔掉。 -
5拿一块羊肉。 -
6撕成条。 -
7菠菜洗净，撕成块。 -
8胡萝卜切丝，冷水下锅。 -
9水开。 -
10放菠菜。 -
11开锅即可。 -
12捞出蔬菜。 -
13过冷水，撰干水分。 -
14羊肉倒锅里，煮开。 -
15捞出羊肉沥干水分。 -
16香菜和大蒜洗净切末。 -
17所有食材放一起。 -
18放食盐。 -
19放鸡精。 -
20放苹果醋。 -
21取香油。 -
22放香油。 -
23搅拌均匀。 -
24装盘。 -
25成品。 -
26成品。
使用的厨具：电压力锅、炒锅
所属分类：
凉菜
小菜
家常菜
午餐
晚餐
- 臊子扯面
- 凉拌紫甘蓝
- 家常拌花菜
- 芥蓝炒牛肉
- 豆角炖排骨
- 海苔香葱饼干
- 枸杞叶鲫鱼汤
- 水果沙拉
- 肉末四季豆
- 鱼籽煎蛋
- 香芋蒸猪手
- 芸豆枸杞米浆
- 菠菜汁油条
- 荠菜油豆腐金针菇汤
- 星空软欧包
- 洋葱西红柿豆腐金针菇汤
- 蜜薯雪梨银耳汤
- 槐花麦饭
- 红枣葡萄干发面饼
- 菠菜拌粉丝
- 锅包豆腐
- 家常炒米粉
- 西红柿土豆片
- 杂粮豆浆
- 新奥尔良味炸鸡翅
- research project
- research show
- research student
- research suggests
- research topics
- research work
- reservation definition
- reservation desk
- reservation dogs
- reserve a table
- reserve bank
- reserve currency
- reserved list
- reserved seat
- reserved seats
- 白云寺与诸子对菊怀何襄武伯友（明·伍瑞隆）
- 白云寺午炊（明·周瑛）
- 白云寺谒憨祖遗像（明·成鹫）
- 白云寺赠僧（明·王称）
- 白云寺阁次壁间张使君韵（清·宋照）
- 白云寺（唐·许宏）
- 白云寺（宋·王商翁）
- 白云寺（宋·黄义贞）
- 白云寺（明·巫三祝）
- 白云寺（明·张诩）
- 白云寺（清·允祺）
- 白云寺（清·刘韵）
- 白云寺（近现代·舒庆春）
- 白云山作（明·李待问）
- 白云山刘道士（元·黄复圭）
- 惯性器件性能天地环境差分析与试验方法
- 基石还是累卵--经济统计学之于实证研究(精)/当代经济统计学批判系列
- 蝙蝠侠(疯狂的爱)(精)
- 中华经典名著 全本全注全译丛书 风俗通义
- 这就是数理化（全12册）
- 麝鼠杰里在微笑池塘/伯吉斯至爱温暖动物小说
- 星际迷航(4)
- 逃亡的美洲狮(升级版)/中外动物小说精品
- 白鲸记
- 不随便说伤人的话(学会应对言语伤害)(精)/儿童情绪管理与性格培养绘本
- 名人名家爱的教育故事(共6册)
- 肉食动物大探秘(精)/超级炫酷3D立体大百科
- 山东海草房/写给孩子的中国建筑
- 少年地球护卫队三部曲
- 古墓奇谭(4石头战士)