食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1将菠菜根表皮刮干净，放入盆中浸泡，冲洗干净折成两截。 -
2汤锅烧水，水开加入食盐半勺。 -
3倒入少许橄榄油，或者其它油也可以。油盐可以使菠菜保持翠绿色。 -
4放入菠菜煮一分钟左右后捞出。 -
5调料汁：辣椒油，胡椒粉，蚝油，生抽，香醋各少许。 -
6炒锅烧热，下入少许花生油烧热。 -
7拌好的菠菜装盘，放蒜末、白芝麻，将热油淋到上方即可。
小窍门
我做的辣椒油放得特别少，如果喜欢吃辣可以多放点，佐料也可以视个人口味自行添加。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 下饭好菜----鱼香茄子
- 焖面
- 开胃酸辣萝卜
- 老重庆家常【水煮土泥鳅】——————吃出儿时的口味和感觉
- 开胃泡椒凤爪
- 蔓越莓奶酥饼干
- 红烧肉
- 蒜拌豆角
- 百合南瓜糖水
- 小葱鸡蛋
- 葱香手撕鸡
- 葱姜辣炒蛏子
- 营养又美味——马齿苋菜干鲜肉水饺
- 豆角鸡蛋木耳包子
- 炒豆豉
- 樱桃派
- 凉拌内酯豆腐
- 香煎土豆饼配凤梨酱
- 无油健康零食----蛋黄饼干
- 糖醋小排墨鱼Pizza
- 香糟卤鹌鹑蛋
- 电饭煲蛋糕
- 芹菜炒豆干
- 清鲜鲫鱼豆腐汤
- 早餐煎饼
- 道高什么什么的成语
- 道高德重
- 道高望重
- 道高益安，势高益危
- 道高魔重
- 遗世什么什么的成语
- 遗世忘累
- 遗世拔俗
- 遗世独立
- 遗世绝俗
- 遗世越俗
- 遗什么万什么的成语
- 遗什么世什么的成语
- 遗什么亡什么的成语
- 遗什么什么世的成语
- 送严陵教方汝楫用后村韵（宋·林希逸）
- 送严陵汪学正巽元并寄赵宾旸（宋末元初·方回）
- 送严陵邵叔忠学录归侍二首（宋末元初·陆文圭）
- 送严鸥盟先生入粤（清·汪远孙）
- 送严黄门拜御史大夫再镇蜀川兼觐省（唐·岑参）
- 送严鼎臣之京（明·释今无）
- 送中上人归里（元·善住）
- 送中上人游天台（宋·陈允平）
- 送中丞古林何公应召还朝（明·区益）
- 送中丞曾公之成都（明·胡应麟）
- 送中丞许公伯诚出镇昌平（明·谢榛）
- 送中书徐舍人归省兼问讯乃父茂良（明·杨士奇）
- 送中书潘舍人省上二首（宋·苏籀）
- 送中书王舍人使北虏（宋·郑克己）
- 送中书章文昭弟文显归建昌（明·罗亨信）
- 护理学(中级)模拟试卷及解析(决胜2019全国卫生专业技术资格考试)
- 高电压技术试验教程
- 幼儿园创意美术活动课例集
- 围棋进阶专题训练--常用定式
- 房地产概论(高等教育十二五规划教材)
- 猫头鹰女与猫头鹰礼物/睡衣小英雄动画故事书
- AutoCAD2019中文版实战从入门到精通
- 上海投资报告(2018)
- 黄梅戏起源(精)
- 儿科护士安全用药操作手册
- 潮流琴房--最in抖音神曲超精选
- 中日口译教程(附光盘高级)
- 宋太祖赵匡胤/国学经典文库
- 玩转广告/少儿媒介素养教育丛书
- 农产品质量安全应急管理原理与实务