食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1将菠菜根表皮刮干净，放入盆中浸泡，冲洗干净折成两截。 -
2汤锅烧水，水开加入食盐半勺。 -
3倒入少许橄榄油，或者其它油也可以。油盐可以使菠菜保持翠绿色。 -
4放入菠菜煮一分钟左右后捞出。 -
5调料汁：辣椒油，胡椒粉，蚝油，生抽，香醋各少许。 -
6炒锅烧热，下入少许花生油烧热。 -
7拌好的菠菜装盘，放蒜末、白芝麻，将热油淋到上方即可。
小窍门
我做的辣椒油放得特别少，如果喜欢吃辣可以多放点，佐料也可以视个人口味自行添加。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 紫薯燕麦粥
- 胡辣汤
- 辣炒年糕
- 荷兰豆胡萝卜片炒虾仁
- 白菜酿肉
- 6-7月龄宝宝辅食红薯红枣泥
- 金沙虾仁
- 圣诞南瓜花环馒头
- 香菇玉米烧鸡腿
- 菠菜炒猪血
- 红烧带鱼
- 蒜苔炒杏鲍菇
- 三丝鱿鱼须炒面
- 8-12月宝宝辅食猪肝粉
- 萝卜虾??
- 油炸糕
- 酥肉三鲜汤
- 南瓜圆子甜汤
- 西蓝花圣诞树
- 黄金馒头
- 辣子口蘑
- 酱爆鸡丝
- 8-12月宝宝辅食南瓜燕麦粥
- 肉末豆腐拌面
- 川贝冰糖炖雪梨
- proud of yourself
- provable
- provably
- prove
- prove a point
- proved
- proven
- provenance
- Provence
- provender
- provenience
- Provençal
- proverb
- proverbial
- prove /that
- 送胡桤轩还永昌（明·沐昂）
- 送胡检阅（宋·陈著）
- 送胡樾冈少司徒六载考绩之京（明·湛若水）
- 送胡正仲二首（宋·王质）
- 送胡正字分韵得来字（宋·王十朋）
- 送胡武平出守吴兴（宋·蔡襄）
- 送胡武平（宋·梅尧臣）
- 送胡比部之官金陵（明·林大春）
- 送胡比部之留都胡公前御史左迁司理量移今职（明·欧大任）
- 送胡比部之留都（明·宗臣）
- 送胡比部文徵之留都（明·梁有誉）
- 送胡民望入京（宋·谢逸）
- 送胡汝明待制赴镇桂林（宋·葛立方）
- 送胡汝载丞武昌（明·陆深）
- 送胡汲古归严陵觐亲（宋·林景熙）
- 电网企业对标工作手册
- 输电线路运行检修培训题集
- 燃煤电厂管理
- 钢筋工程识图与工程量计算(全国高等院校工程造价专业本科教材)
- 跨界设计(建筑与聚落)
- 跨界设计(音乐与建筑)
- 热工测量及仪表(第3版十二五职业教育国家规划教材)
- 全国大学生电子设计与制作技能实训
- 用电检查法律常识与风险防范/电力营销案例说法系列书
- 全程图解家装电工技能(彩图版)
- 低压电网实用技术手册
- 品牌办学之思考(精)/当代中国学术文库
- 素描几何体(基础入门篇)/美教室
- 素描静物(决胜三小时)/美教室
- 结构+色彩(画静物照片)/美教室