食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1将菠菜根表皮刮干净，放入盆中浸泡，冲洗干净折成两截。 -
2汤锅烧水，水开加入食盐半勺。 -
3倒入少许橄榄油，或者其它油也可以。油盐可以使菠菜保持翠绿色。 -
4放入菠菜煮一分钟左右后捞出。 -
5调料汁：辣椒油，胡椒粉，蚝油，生抽，香醋各少许。 -
6炒锅烧热，下入少许花生油烧热。 -
7拌好的菠菜装盘，放蒜末、白芝麻，将热油淋到上方即可。
小窍门
我做的辣椒油放得特别少，如果喜欢吃辣可以多放点，佐料也可以视个人口味自行添加。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 田螺塞肉
- 侉炖嘎鱼
- 彩色冰皮月饼
- 鸡蛋馒头片
- 自制杨梅酒
- 素炒蟹味菇
- 蛋白多余，试试这个曲奇
- 家常凉面
- 油脂渣
- 草莓海绵豆沙裱花纸杯蛋糕
- 清炒芸豆
- 番茄黄瓜蒜泥色拉
- 人人一亩田?百合米苋
- 虫草花花生芽炒肉丝
- 麻辣鸡丝
- 蒸烤箱版薯条
- 彩椒爆肚丝
- 咸萝卜丁烧腊肉
- 黄骨鱼炖冬瓜
- 柠檬三彩凉拌面
- 豆腐香菇丝
- 乳腐烧猪脚
- 干烧酸辣腊肉
- 青椒芋头丝煎蛋
- 鱼香海带豆腐丝
- 七什么什么想的成语
- 七什么什么成的成语
- 七什么什么手的成语
- 七什么什么才的成语
- 七什么什么扣的成语
- 七什么什么扭的成语
- 七什么什么扯的成语
- 七什么什么拐的成语
- 七什么什么拗的成语
- 七什么什么挡的成语
- 七什么什么挪的成语
- 七什么什么搭的成语
- 七什么什么撞的成语
- 七什么什么擒的成语
- 七什么什么攘的成语
- 秋柳和云涧韵（清·顾仙根）
- 秋柳和亮直韵二首（清·顾绍敏）
- 秋柳四章次徐长鸿先生韵（当代·熊东遨）
- 秋柳四章次渔洋山人韵四首（清末民国初·曹家达）
- 秋柳四章次渔洋山人韵（清末民国初·曹家达）
- 秋柳四章（清末民国初·徐骘民）
- 秋柳四首次渔洋山人韵（清末民国初·曹家达）
- 秋柳四首用渔洋韵（清末近现代初·吴妍因）
- 秋柳四首 用渔洋韵（近现代·刘东父）
- 秋柳四首（清·蒋春霖）
- 秋柳次渔洋山人韵四首（清末民国初·曹家达）
- 秋柳次韵（清·汪绎）
- 秋柳诗八首 其五（明·米云卿）
- 秋柳诗八首（明·米云卿）
- 秋柳赠柳亚子（清末近现代初·吴妍因）
- 垄断竞争下外国企业技术授权策略的理论与实证研究
- 互联网金融--模式与风险
- 中国大城市户籍制度改革研究
- 宁波临港服务业发展路径研究--基于港口代际演进的视角/中青年经济学家文库
- 中国宏观经济分析与预测(2015年走向经济新常态)/厦门大学宏观经济研究丛书
- 经济与管理战略研究(2014.3)
- 制度经济学研究(总第46辑2014年第4期)
- 知识产权制度与区域产业创新驱动--以促进长三角制造业提升为视角/中小企业研究文库
- 矿产资源的产权残缺与租值耗散问题研究/中青年经济学家文库
- 中国企业海外并购绩效研究
- 中国创业板市场股价波动及风险测度研究
- 权责时空分离下的地方政府债务风险--生成监测与防范/云南财经大学前沿研究丛书
- 核心企业主导型集群品牌治理机制研究/山东财经大学工商管理学者文库
- 商业银行理财事业部会计核算
- 我国上市公司业绩预悲披露的群聚现象研究/中国农业科学院农业经济与发展研究所研究论丛