网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠萝咕咾肉
释义
“求关注,你的支持是我最大的动力。”
食材明细
主料
里脊肉
半斤
菠萝
半个
辅料
红辣椒
1个
青辣椒
1个
番茄酱
100g
糖
20g
醋
20g
淀粉
250g
盐
10g
蒜
2颗
酸甜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
菠萝咕咾肉的做法步骤
1
菠萝去皮,切小块,用盐稍微泡一下,去涩。
2
里脊肉切丁,加水淀粉,盐,蛋清,腌制下。
3
青红椒切丁。
4
番茄酱加少量盐增加甜味,加白糖,白醋。调匀。
5
起锅加宽油。取一空盘子,倒入干淀粉,把里脊肉吃饭放入沾满淀粉,然后去掉多余的淀粉,五成热下锅炸。
6
把裹好淀粉的里脊肉,五成热油温下锅炸。
7
炸成表面微黄捞出。
8
油温加热到七成,倒入里脊肉复炸,炸到金黄色捞出。
9
勺内留底油,加蒜片炒出香味,倒入调好的汁。
10
倒入青红椒块,翻炒。
11
倒入里脊,翻炒均匀,出锅。
12
成品,老铁们看到这里了,给个关注吧,关注我,美食不错过。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
白菜金针菇猪肉水饺
橙汁冬瓜
香脆金网生煎
鲜肉蛋饺
随意搭配的炒菜——三丝炒肉
百搭的蛋炒菜之——芥兰炒鸡蛋
土豆焖排骨
山楂萝卜大骨汤
香辣北极虾
茄汁双宝
电压锅版米粉蒸肉
粗粮有益健康-蜜香玉米饹
美味小窝头
酸奶蜜豆戚风
红烧肉
蜂蜜百香果茶
尖椒杏鲍菇
生菜鸡肉卷
玉米排骨汤
香辣虾
超简单的哈密瓜味的拌黄瓜
超细腻滑爽的葡式挞液的配制----葡式木瓜蛋挞
甜虾咖哩盅
咸咸香香小酥肉
疙瘩汤——妈妈的味道
推什么什么吏的成语
推什么什么哑的成语
推什么什么善的成语
推什么什么四的成语
推什么什么地的成语
推什么什么士的成语
推什么什么存的成语
推什么什么待的成语
推什么什么抱的成语
推什么什么搡的成语
推什么什么新的成语
推什么什么本的成语
推什么什么桕的成语
推什么什么步的成语
推什么什么死的成语
江州税亭清坐(宋·董嗣杲)
江州第十二(宋·文天祥)
江州答谢徐司空世寅时尚抚江藩兼致声德甫(明·王世贞)
江州赴忠州至江陵已来舟中示舍弟五十韵(唐·白居易)
江州送李侍御归东洛(唐·方干)
江州重别薛六柳八二员外(唐·刘长卿)
江州重午二首(宋·董嗣杲)
江州问琵琶亭(明·王世贞)
江州阻雪(清·李鸿章)
江州陈待制送酒(宋·项安世)
江州雨(明·李梦阳)
江州雪(唐·白居易)
江州(元·陈孚)
江州(宋·蔡肇)
江左谓海棠为川红(宋·吴中复)
视唱练耳(2全国普通高等学校音乐学本科专业教材)
教育的人与人的教育/中国中青年教育学者自选集
多维视域中的教育发展与变革/中国中青年教育学者自选集
孕经(图解怀孕每一天)
让高血压低头(大字版)
透析患者饮食营养治疗
慢性肾病饮食营养治疗
形意太极拳分解教学(附光盘88式)/武术分解教学丛书
乐享健康智慧生活(保健与生活创刊20周年纪念特辑)
双重心律心电图与临床(精)
我最想知道的胎教知识
新手钓鱼实用宝典
经络穴位图册(超值真人版)
取穴快易通
女性经络穴位使用图册
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/28 3:55:35