食材明细
- 酸辣 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
养生减脂汤的做法步骤
-
12个西红柿开水烫去皮后，切成小块。 -
2胡萝卜切丁开水烫2分钟捞出。 -
3木耳开水煮2分钟。 -
4木耳切小块或丝状。 -
5少量油热后放入西红柿。 -
6炒出汁后加入木耳。 -
7加入胡萝卜翻炒1分钟后加入盐，耗油，生抽翻炒均匀。 -
8加入没过食材的水。 -
9加入小米辣后大火煮沸。 -
10煮沸后加入一个鸡蛋即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类
家常菜
午餐
晚餐
- 乳酪面包
- 小蘑菇沙拉
- 爱心椰蓉面包
- 时尚爆羊肉
- 冰糖雪梨
- 双莓思慕雪
- 油炸小黄鱼
- 炝拌豆芽
- 海鲜饭
- 早餐菠菜胡萝卜鸡蛋饼
- 香芋排骨汤
- 香菇猪肉烧麦
- 贵州酸汤猪蹄
- 兵鸽红枣葡萄干米糕
- 上校鸡块
- 低脂麦麸紫薯面包
- 蒜蓉蚝油炒西兰花
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- 椒盐白条鱼
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