网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
紫菜扁食+水煮蛋
释义
“中小学生早餐、白领早餐,懒人早餐。”
食材明细
主料
扁食
200克
紫菜
一点点
蛋
1个
辅料
葱花
一小匙
姜丝
若干
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
紫菜扁食的做法步骤
1
盛水,放姜丝,把水烧开。
2
倒入扁食,中火??,煮三分钟。
3
加紫菜,加葱花,煮一分钟。
4
盛出,配水煮蛋。
小窍门
中小学生不用过多的碳水化合物。扁食一般含有虾仁,用点紫菜,相得益彰。再加个蛋,保证足够的蛋白质,早上元气满满。
使用的厨具:蒸锅、煮锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐
随便看
烤菠萝蜜
韭菜炒蛋
莲子银耳羹
银鱼香葱蛋饼
拉条子
猪肉白菜馅饺子
猪肉白菜馅小笼包
猪肉白菜馅蒸饺
青椒木耳炒肉皮
青椒炒豆角
自制炸薯条
韭香豆芽
剁椒蛏子
韭菜香干炒肉丝
凉拌折耳根
蔓越莓发糕
芦笋炒百合
莴笋炒肉
小炒鸡胸肉
五花肉炒雪里蕻
鱼段烧粉条
五花肉烧春笋
香煎小黄鱼
奶香小馒头
戚风蛋糕处女作
affirm that
affix
affixed
affix to
afflatus
afflict
affliction
affluence
affluent
afflux
afford
affordability
affordable
affordably
afford to do
寄李辅之(宋·晁说之)
寄李辅(唐·刘商)
寄李达生太守守巨津(郡为笮国,属土官,凡(明·王醇)
寄李近台侍御时督学北京(明·谢榛)
寄李远及(明末清初·何巩道)
寄李适安(宋·胡仲弓)
寄李适庵陈叔向二先生(元末明初·朱希晦)
寄李逸人李好谈长生别余入咸阳自云将炼药终(明·胡应麟)
寄李逸人(明·胡应麟)
寄李道人(宋·王安石)
寄李道士(唐·贯休)
寄李道复平章(元·张养浩)
寄李道夫(宋·吴可)
寄李道源(宋·徐积)
寄李道隐之和(元·耶律铸)
计算机网络技术教程(高等院校精品规划教材)
C++程序设计实训题解与题库练习系统(附光盘21世纪高等学校精品规划教材)/程序设计课程系列
实用计算机英语(21世纪高职高专规划教材)
计算机网络技术基础及应用实验指导与习题解析(21世纪高等学校精品规划教材)/计算机网络与通信系列
农业推广组织创新研究/中国农村政策研究哲学社会科学创新基地系列丛书
中国广州文化发展报告(附光盘2009版2008-2009)/广州蓝皮书
中国对外关系--回顾与思考(1949-2009)/中国社会科学院国际研究学部集刊
制度嵌入与关系嵌入(银行信贷交易的经济社会学分析)
水穷云起集(道教文献研究的旧学新知)
农产品质量安全法律制度研究/中国农村政策研究哲学社会科学创新基地系列丛书
外资银行--进入与监管(理论及基于中国市场的实证)/中国社会科学院金融研究所博库
计算机网络技术基础及应用(21世纪高等学校精品规划教材)/计算机网络与通信系列
我所爱的香港/林夕珍藏系列
Java程序设计实用教程(21世纪高等院校规划教材)
Java程序设计实训指导(软件职业技术学院十一五规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/14 19:31:44