食材明细
- 甜香 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄孜然鸡炖鹰嘴豆的做法步骤
-
1浸泡干鹰嘴豆，建议提前一个晚上浸泡豆子。鸡胸肉加入料酒、酱油、黑胡椒和盐腌制30分钟。 -
2热油锅，先爆香蒜末，把腌好的鸡肉煎至表面金黄后，加入切好的洋葱和番茄，煸炒3分钟左右。 -
3加入泡发好的鹰嘴豆，加入没过食材，加入黑胡椒、白胡椒和食盐中小火慢炖25分钟左右。 -
4最后出锅后可以加一把香菜，也可以撒上炒香的坚果面包屑，就可以开吃咯~
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 桃胶皂角米莲子银耳羹
- 毛豆肉末蒸蛋
- 冷冻砂糖梨
- 咸蛋黄千层饼
- 香菜白粿
- 菠菜皮馅饼
- 凉粉
- 番茄炒蛋
- 老鸭松茸汤
- 三杯鸡
- 自制皮冻
- 炸酥肉
- 香辣土豆片
- 咸蛋黄手抓饼
- 圆葱拌干豆腐丝
- 豆花烤鱼
- 爆炒枸杞芽
- 蒜香小龙虾
- 宝贝的晚餐－鲍汁拌面
- 鲜虾猪肉生煎包
- 西红柿炒豆角
- 蛋香馒头丁
- 牛肉??炸酱面
- 砂锅南瓜小米粥
- 家常小炒肉
- 虚若怀谷
- 虚虚什么什么的成语
- 虚虚实实
- 虚誉什么什么的成语
- 虚誉欺人
- 虚论什么什么的成语
- 虚论浮谈
- 虚论高议
- 虚词什么什么的成语
- 虚词诡说
- 虚语什么什么的成语
- 虚语高论
- 虚谈什么什么的成语
- 虚谈高论
- 虚费什么什么的成语
- 赠季明德左迁辰州（明·湛若水）
- 赠季泉孙太史年兄春太夫人南归（明·黄廷用）
- 赠季清隐道人（宋末元初·陆文圭）
- 赠季莲广文（清·金应澍）
- 赠季馥（清末近现代初·陈曾寿）
- 赠孤山周道士（宋·贾似道）
- 赠孤山道士二首（宋·周文璞）
- 赠孤山道士（宋·释文珦）
- 赠孤峰长老（宋·戴复古）
- 赠孤峰（宋·姚镛）
- 赠孤树上人（明·纪坤）
- 赠孤鹤翁仆者咸永安（明·庄昶）
- 赠学仙者（宋·司马光）
- 赠学仙者（隋末唐初·王绩）
- 赠学使中丞法渊若（清·鄂尔泰）
- WHITE STONE DAY
- FOR ONE MORE DAY
- THE ALIBI
- REINVENTING LEADERSHIP
- CHURCHILL ON LEADERSHIP
- TIME ALMANAC 2007
- MOZART
- THE ONE THING YOU NEED TO KNOW
- THE DUKE IN DISGUISE
- THE ILIAD(Homer)
- THE ADVENTURES AND MEMOIRS OF SHERLOCK HOLMES(Sir Arthur Conan Doyle)
- MAGIC TREE HOUSE RESEARCH GUIDE(PILGRIMS)
- GARFIELD TAKES HIS LICKS GARFIELD KEEPS HIS CHINS UP GARFIELD BY THE POUND
- DISNEY 365 BEDTIME STORIES
- A TO Z MYSTERIES(T):THE TALKING T.REX