食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜软饭的做法步骤
-
1西蓝花下锅焯水。 -
2胡萝卜西蓝花切丁。 -
3南瓜洗净切片。 -
4锅中放牛油果油，放南瓜片。 -
5加入适量水，煮烂，用铲子压成泥。 -
6加入胡萝卜煮烂。 -
7放入米饭拌匀。 -
8使每一粒米都粘上南瓜汁。 -
9成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
午餐
晚餐
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- 油焖大虾
- 蛋白薄脆饼
- 奶黄包
- 卤肉蛋
- 蒜蓉蒸大虾
- 蒜泥白肉
- [家常拌菜]----------黄瓜腐竹
- 干贝包菜杂烩
- 营养早餐包
- 槐花饼
- 三杯鸡(少油版)
- 法式柠檬蛋白派
- 铁板实蛋
- 茶叶熏米粉肉
- 杏仁酥
- 南瓜饼
- 蒸卤面
- 酒香醉腰花
- 豆豉刀豆肉片
- 椰蓉吐司
- 糖醋蚕豆
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- 手擀面
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