食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜软饭的做法步骤
-
1西蓝花下锅焯水。 -
2胡萝卜西蓝花切丁。 -
3南瓜洗净切片。 -
4锅中放牛油果油，放南瓜片。 -
5加入适量水，煮烂，用铲子压成泥。 -
6加入胡萝卜煮烂。 -
7放入米饭拌匀。 -
8使每一粒米都粘上南瓜汁。 -
9成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
午餐
晚餐
- 白果炖排骨
- 自制柚子茶
- 蒸鲈鱼
- 皂角米银耳莲子羹
- 海带蛏子鲜汤
- 冰糖雪梨汤
- 小炸土豆香蕉球
- 牛肉酿鱿鱼
- 蘑菇木耳炒羊肉
- 香肠西芹百合
- 快手炒豆角
- 糖醋樱桃小萝卜
- 超细腻的美味-----原味舒芙蕾
- 泡椒凤爪
- 大家都爱的秋冬美味-------酱焖牛腩
- 红烧肉
- 炝炒手撕包菜
- 鱼肉松
- 椒盐虾
- 泡菜汤
- 腊肠鸡蛋炒猪肠粉
- 南瓜炒鸡
- 扁豆烧小素鸡
- 可乐鸡翅根
- 儿时最美好的回忆，一口一个的‘盐焗鸟蛋’
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- 送黄檗老子住西禅（宋·林希逸）
- 送黄武赴黄梅知县（明·罗亨信）
- 送黄武选辅养疾还黄岩（明·程敏政）
- 送黄殿丞通判润州（宋·梅尧臣）
- 送黄殿讲成父赴广东漕四首（宋·王迈）
- 送黄比部翰伯擢守广南（明·欧大任）
- 送黄民尚入京（元·丁复）
- 送黄民部逢一南归兼寄怀其弟逢永（明·李孙宸）
- 送黄汝纶柳州寻明府弟（明·区大相）
- 送黄汝纶游都下（明·欧大任）
- 送黄汝脩还天台（明·邹智）
- 送黄泰泉之江西（明·王渐逵）
- 送黄泰泉宫詹应诏北上（明·黎瞻）
- 送黄洛（明·欧大任）
- 送黄淳甫还吴门时倭乱甫定（明·陈芹）
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