食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜软饭的做法步骤
-
1西蓝花下锅焯水。 -
2胡萝卜西蓝花切丁。 -
3南瓜洗净切片。 -
4锅中放牛油果油，放南瓜片。 -
5加入适量水，煮烂，用铲子压成泥。 -
6加入胡萝卜煮烂。 -
7放入米饭拌匀。 -
8使每一粒米都粘上南瓜汁。 -
9成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
午餐
晚餐
- 芝麻酱拌苦瓜
- 炸藕夹
- 清蒸鲈鱼
- 紫薯花卷
- 懒人版咖喱焗饭
- 水发海参
- 蛤蜊蒸蛋
- 桃子百香果蜂蜜饮
- 西红柿苹果泥
- 红烧肉
- 陈醋萝卜
- 豆皮木耳炒五花肉
- 清炒角瓜
- 紫薯蛋黄小米粥
- 香滑布丁
- “凉拌菜”红油拌茄子
- 蛤蜊粥
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