食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜软饭的做法步骤
-
1西蓝花下锅焯水。 -
2胡萝卜西蓝花切丁。 -
3南瓜洗净切片。 -
4锅中放牛油果油，放南瓜片。 -
5加入适量水，煮烂，用铲子压成泥。 -
6加入胡萝卜煮烂。 -
7放入米饭拌匀。 -
8使每一粒米都粘上南瓜汁。 -
9成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
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米饭
午餐
晚餐
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- 赤豆薏米冬瓜汤
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- 凉拌香芹包菜
- 盐水煮豌豆
- 蒜泥茄子
- 青椒炒鸡蛋
- 素炒空心菜
- 可以炒着吃的油豆腐
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- 洋葱炒牛肉
- 苦瓜炒肉片
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- 红豆卷卷面包
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