食材明细
- 甜香 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
菠萝肉的做法步骤
-
1肉切块，放料酒，胡椒粉盐腌制半小时，再放入鸡蛋蛋白，干淀粉拌匀。 -
2锅内加油烧热，放入肉块炸至金黄。 -
3菠萝切块放入清水中，加盐，放至五分钟。 -
4洋葱切块，调汁，番茄酱三勺，糖醋各两勺，搅拌均匀。 -
5锅内放油，倒入调好的汁，放入菠萝，肉，洋葱，水，至到收干汁。 -
6出锅。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸梅子炖肉
- 清炒鸡毛菜胡萝卜
- 紫菜蛋皮如意卷
- 西葫芦鸡蛋饼
- 小竹笋炒牛肉
- 爽口拌杂菜
- 包菜炒鸡蛋
- 虾仁青瓜
- 黑糖吐司
- 凉拌莴笋丝
- 牛奶桃胶芒果饮
- 辣香生菜粉丝
- 轻乳酪蛋糕
- 低糖藜麦饭
- 焖烧白豆角
- 猪肚包鸡汤（一汤两菜）
- 爆炒空心菜
- 紫薯餐包
- 低糖玉米饭
- 鲜河鱼炖丝瓜汤
- 黑芝麻红糖燕麦饼干
- 鸡丁炒黄瓜
- XO酱炒肠粉
- 艾草双色红豆卷
- 仔姜炒豆角
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