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诗文
过敏宝宝的素馅饺子
释义
食材明细
主料
白面
适量
荞麦面
适量
辅料
小白菜
适量
土豆
适量
粉条
适量
葱
适量
盐
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
素馅饺子的做法步骤
1
白面和荞麦面1:1的比例,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
2
醒面的同时,将小白菜,小葱,土豆丝,泡发好的粉条,一起下锅煮熟。可以过凉水,降低温度后,切成碎末。再加入适量的盐,待用。
3
面醒好后,擀成小点的饺子皮,因为加了荞麦面,面不会很有筋性,擀皮时不要太用力。
4
加入馅料,包成小饺子。
5
开水下锅,待饺子变胖了,就表示煮好了。建议在锅里加入适量的盐,这样成盘的饺子就不会粘在一起了。另外,因为加了荞麦面的原因,小饺子不能过凉水,否则会变硬的,口感就不好了!
小窍门
不能吃荞麦的宝宝,可以直接选用白面,吃白面过敏的宝宝,可用大米粉代替。
馅料可根据宝宝喜好而定!
能吃油类的宝宝,可往馅料里加入橄榄油之类的脂肪。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饺子 午餐 晚餐
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have breakfast
have cold feet
have confidence
have confidence in
have control of
have conversations
have courage
have dealings with
have debt
have designs
have designs on
have difficulty
have difficulty doing
have difficulty with
have dinner
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更新时间:2026/3/26 8:56:17