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诗文	五彩饭团
释义	食材明细 主料 大米饭 适量 辅料 胡萝卜 一段 玉米粒 适量 青豆 适量 虾仁 适量 海苔 适量 葱花 适量 盐 适量 花椒面 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 五彩饭团的做法步骤 1 准备好材料 2 锅里放油炒香葱花 3 依次加入青豆、玉米、胡萝卜、虾仁块、盐、花椒面翻炒 4 米饭中加入海苔、芝麻、香油、炒好的菜一起搅拌均匀 5 取一块保鲜膜，放入适量混合好的米饭 6 拎起保鲜膜四角收紧，在手虎口处做成圆形 7 装盘撒黑芝麻 使用的厨具：不粘锅、炒锅 所属分类： 主食   日本料理
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