食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
肉末时蔬的做法步骤
-
1荷兰豆洗干净，去两端角根帝，切丝！ -
2热水加少许盐，焯一下，控干水分，备用！ -
3胡萝卜去皮，西兰花径去皮，切丁，肉适量，切末！ -
4锅里适量油，葱姜爆锅！ -
5肉末炒熟，适量十三香，酱油，蚝油，倒入胡萝卜西蓝花丁，翻炒！ -
6倒入荷兰豆丝，翻炒，加入适量盐，炒好出锅！ -
7成品！ -
8成品！ -
9成品！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 野菜饼
- 红烧黄鱼
- 无酵韩风蘑菇牛肉酱批萨
- 自制秦镇米皮
- 凉拌秋葵
- 腌大蒜
- 芦笋拌虾仁
- 营养早餐
- 花草
- 春季野菜 蒸白蒿
- 朴信惠三时三餐版土豆可乐饼
- 抱蛋煎饺
- 西芹豉香炒鱿鱼
- 卤猪脚
- 蒸鸡蛋糕
- 咖喱蘑菇炒饭
- 金馒头
- 【初味日记】舒芙蕾松饼
- 透明饺子
- 虾滑粉丝（鸟巢）
- 凉拌苦瓜
- 凉拌皮蛋
- 春暖花开
- 鸡蛋牛奶浓汤
- 蛋抱饺
- 蠖什么什么潜的成语
- 蠖什么什么盘的成语
- 蠖什么求什么的成语
- 蠖什么蜗什么的成语
- 蠖什么螭什么的成语
- 蠖什么鼠什么的成语
- 蠖屈不伸
- 蠖屈什么什么的成语
- 蠖屈求伸
- 蠖屈蜗潜
- 蠖屈螭盘
- 蠖屈鼠伏
- 蠡什么什么窥的成语
- 蠡什么什么闚的成语
- 蠡什么管什么的成语
- 湘中纪行十首 湘妃庙（唐·刘长卿）
- 湘中纪行十首 石围峰（唐·刘长卿）
- 湘中纪行十首 秋云岭（唐·刘长卿）
- 湘中纪行十首 花石潭（唐·刘长卿）
- 湘中纪行十首 赤沙湖（唐·刘长卿）
- 湘中老人图（元末明初·李延兴）
- 湘中见进士乔诩（唐·罗隐）
- 湘中赠张逸人（唐·黄滔）
- 湘中赠范郧（唐·罗隐）
- 湘中送人（宋·余靖）
- 湘中送翁员外归闽（唐·齐己）
- 湘中送荣老还金陵永宁寺（明·顾璘）
- 湘中遇翁灵舒（宋·戴复古）
- 湘中酬张十一功曹（唐·韩愈）
- 湘中闻竹枝（明末清初·屈大均）
- 超长钻孔灌注桩单桩承载力参数取值及计算方法
- 膨胀土路基的气候性灾害
- 带孩子玩北京
- 桥梁工程试验检测技术手册/公路工程试验检测技术手册系列
- 物流技术与设备(高职高专物流管理专业人民交通出版社十一五规划教材)
- 盾构施工技术(附光盘)/隧道与地铁施工专题精讲丛书
- 高速公路环境景观设计
- 航海气象学与海洋学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 市政工程工程量清单计价知识问答
- 工程测量(全国交通土建高职高专规划教材)
- 公路工程经济复习与习题(公路工程监理工程师考试辅导用书)
- 继承法--案例评析与问题研究/全真案例精解研究丛书
- 婚姻家庭法--案例评析与问题研究/全真案例精解研究丛书
- 人民法院案例选(月版2009总第5辑)
- 工伤保险法--案例评析与问题研究/全真案例精解研究丛书