正宗简便易做鸡蛋灌饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
用手感温度略烫的水和面，和的软一些。和好后用保鲜膜包住容器醒面20分钟。
2
将醒好的面团取出，在案板上揉几下，搓成长条状。
3
按需要的大小切成小块，建议切4块，我切大了，做出的饼也大。
4
将小面团揉圆待用。
5
用擀面棍擀开，撒上盐和油。将擀好的面皮四边开回沾一下，油盐就均匀了。
6
沾匀油盐。
7
搓成长条。
8
盘起来，收尾的地方要和面团粘牢。
9
几个面团都做好后，按照先后顺序，分别擀开，尽量擀薄一些。
10
电饼铛预热，加入少量食用油，锅热后入饼。
11
生菜洗净待用。因为给宝宝吃，我洗净后简单切了一下。
12
饼成型后翻面一次，稍等再翻一次，第三次翻面后就静待面饼中间或边缘拱起，就可以灌入鸡蛋（加一点儿盐）并加热青菜了。
13
蛋液凝固后摆上青菜，挤上喜欢的酱料就可以卷起来出锅了。
14
成品。鸡蛋并没有全部灌进去，我喜欢这样的。如果饼面皮时，将面皮四面包起来再擀，形成的小包会更好一些，鸡蛋基本可以全部灌进去。看个人喜欢吧。

诗文	简便易做鸡蛋灌饼
释义	食材明细主料面粉 200g 鸡蛋 3个辅料盐少量食用油适量生菜几片沙拉酱适量番茄酱适量咸鲜口味其他工艺半小时耗时简单难度鸡蛋灌饼的做法步骤 1 用手感温度略烫的水和面，和的软一些。和好后用保鲜膜包住容器醒面20分钟。 2 将醒好的面团取出，在案板上揉几下，搓成长条状。 3 按需要的大小切成小块，建议切4块，我切大了，做出的饼也大。 4 将小面团揉圆待用。 5 用擀面棍擀开，撒上盐和油。将擀好的面皮四边开回沾一下，油盐就均匀了。 6 沾匀油盐。 7 搓成长条。 8 盘起来，收尾的地方要和面团粘牢。 9 几个面团都做好后，按照先后顺序，分别擀开，尽量擀薄一些。 10 电饼铛预热，加入少量食用油，锅热后入饼。 11 生菜洗净待用。因为给宝宝吃，我洗净后简单切了一下。 12 饼成型后翻面一次，稍等再翻一次，第三次翻面后就静待面饼中间或边缘拱起，就可以灌入鸡蛋（加一点儿盐）并加热青菜了。 13 蛋液凝固后摆上青菜，挤上喜欢的酱料就可以卷起来出锅了。 14 成品。鸡蛋并没有全部灌进去，我喜欢这样的。如果饼面皮时，将面皮四面包起来再擀，形成的小包会更好一些，鸡蛋基本可以全部灌进去。看个人喜欢吧。使用的厨具：电饼铛所属分类：主食家常菜早餐饼
随便看	干煎鸡排回锅肉海鲜粥蛋黄肉松麻薯红豆芋泥包波兰种吐司白菜木耳炒豆腐泡香辣土豆片蛋花枸杞汤白四季豆烧肉芽菜臊子自制薯条棒肉末豆豉炒空心菜三色蔬菜煎饼紫薯香蕉球扇贝肉毛豆炒米 “面条”脆骨四季豆焖面粒粒香炒饭西红柿炖牛篦子骨西红柿鸡蛋汤面全麦橄榄包茄子淀粉蒸咸鸭酱烧鲅鱼头冰糖银耳甜桃冷饮丝瓜炒海螺片职名早投聒什么不什么的成语聒什么什么噪的成语聒什么什么已的成语聒什么什么焦的成语聒什么噪什么的成语聒什么焦什么的成语聒噪不已聒噪什么什么的成语聒聒什么什么的成语聒聒噪噪聒聒焦焦联什么什么府的成语联什么什么牍的成语联什么什么綫的成语无题三十首步悔痴韵（清·罗秀惠）无题三十首步悔痴韵（清·罗秀惠）无题三绝（明·郭之奇）无题三首其三（宋·刘筠）无题三首其三（宋·马廷鸾）无题三首（元末明初·刘基）无题三首（宋·刘筠）无题三首（宋·李之仪）无题三首（宋·杨亿）无题三首（宋·钱惟演）无题三首（宋·陈造）无题三首（宋·陈造）无题三首（宋·马廷鸾）无题三首（当代·卢青山）无题三首（当代·崔荣江）愉快日语365基础日语会话(4盒装) 建筑业企业竞争力/建筑业企业管理丛书建<构>筑物移位技术房地产开发经营与管理复习纲要及模拟题集/中国房地产估价师执业资格考试丛书高校建筑设备工程毕业设计指导与题库(附光盘) 新世纪军队管理概论信息素质论合同与诉讼知识问答中国三农问题的困境与出路名胜古迹精选999/三九系列/久有文库奇闻趣事精选999/三九系列/久有文库身心需知精选999/三九系列/久有文库成语典故精选999/三九系列/久有文库浪漫屋檐下(J-house天使的城堡) 中国法律年鉴(2005)(精)

食材明细

鸡蛋灌饼的做法步骤