食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
午餐便当的做法步骤
-
1西兰花焯水，平菇焯水，备用 -
2圣女果，洗干净，切两半 -
3牛排，煎熟 -
4鸡蛋煎熟 -
5饭盒里，摆放米饭，西兰花，平菇，圣女果，牛排，鸡蛋饼等 -
6成品已出，当当当……美味又健康，减肥餐喔
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
午餐
晚餐
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- 咸蛋黄烧豆腐
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- 蓝莓酱淋面年糕
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- 鱼香白菜
- 雪花酥（家庭版）
- 枣泥包
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- 孜然羊肉
- 炝炒油麦菜
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- 牛油果慕斯杯
- 发面豆沙饼
- 时蔬排骨汤
- 牛油果芝士烤吐司
- 萝卜丝肉饼
- 创意下午茶---红薯苹果盅
- 沙琪玛
- 酱炖花白鲢
- ‘妈妈的味道’ 豆沙包
- 五谷丰登
- 一力承当
- 一力承担
- 一力担当
- 一力拒守
- 一力撺掇
- 一力降十会
- 一动不动
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