食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
午餐便当的做法步骤
-
1西兰花焯水，平菇焯水，备用 -
2圣女果，洗干净，切两半 -
3牛排，煎熟 -
4鸡蛋煎熟 -
5饭盒里，摆放米饭，西兰花，平菇，圣女果，牛排，鸡蛋饼等 -
6成品已出，当当当……美味又健康，减肥餐喔
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
午餐
晚餐
- 芝麻蛋饼卷
- 椰奶紫薯芋圆
- 博山酥锅
- 腐乳猪蹄—捷赛年夜饭
- 蒜蓉炸虾
- 油豆腐炒肉
- 暖阳腊肠焖饭
- 酸豆乳
- 煎马口鱼贴饼子
- 好吃的不得了的极味照烧鸡排饭
- 荤素巧搭炒鸡柳
- 柠檬柚子蜂茶
- 拌小素鸡
- 萝卜素炸丸子
- 冰草炸香肠
- 茶树菇炒萝卜
- 上海小笼包
- 洋葱炒鸡蛋
- 水果沙拉橙子盅
- 秘制四川麻辣火锅底料
- 杏仁花生牛轧糖
- 鸡蛋炒西芹
- 自制蜜红豆
- 蔓越莓吐司
- 生动的动物造型早餐，夜晚的猫头鹰
- powdered
- powdered milk
- powdered sugar
- powder keg
- powder metallurgy
- powder puff
- powder room
- powder sugar
- powder with
- powdery
- powdery mildew
- power
- power adapter
- power adaptor
- power-assisted
- 次韵寄从之时闻游善权寺（宋·周孚）
- 次韵寄俞伯初（宋·汪炎昶）
- 次韵寄傲轩（宋·释德洪）
- 次韵寄元复初（元·虞集）
- 次韵寄兴祖广德（宋·洪皓）
- 次韵寄卢行之三首（宋·许景衡）
- 次韵寄卫山斋（宋末元初·牟巘）
- 次韵寄友人何瑞坛二首（明·卢宁）
- 次韵寄友 （元·吴当）
- 次韵寄史彦明（宋末元初·牟巘）
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- 次韵寄吴家兄弟（宋·释德洪）
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- 次韵寄和桂德山明府偶然作（清·杨维屏）
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