食材明细
- 蒜香 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉秋葵的做法步骤
-
1新鲜秋葵洗净。 -
2切去根部。 -
3准备蒜蓉。 -
4煮锅加水烧开，放入秋葵焯熟，可以加一滴油使秋葵保持翠绿色。装盘备用。 -
5准备调料汁：生抽、海鲜酱油、蚝油、冰糖。 -
6炒锅放入适量植物油，油温8成热时加入蒜蓉翻炒。 -
7蒜蓉变浅黄色时加入调料汁烧开。 -
8将蒜蓉调料汁浇在秋葵上。 -
9成品。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红烧排骨
- 荷叶黑米粥
- 烤羊排
- 炒土豆丝
- 虾仁煎蛋
- 虾仁角瓜
- 莴笋干炒绿豆芽
- 五彩排骨饭
- 牛肉胡萝卜丝
- 青椒肉片
- 排骨绿豆汤
- 素汤火锅
- 青椒炒河粉
- 小白菜炖土豆条
- 辣炒牛柳
- 芋泥蛋黄肉松月饼
- 肉沫炒尖椒
- 海椰王五指毛桃鸡汤
- 红豆糯米糕
- 香炒鸡丝
- 青椒炒手撕鸡胸肉
- 丝瓜炒绿豆芽
- 咸肉蒸萝卜
- 蒜香炒口蘑
- 墨鱼丸白菜汤
- trucking shot
- truckle
- truckload
- truck stop
- truck trailer
- truculence
- truculent
- trudge
- trudge through
- true
- true believer
- true bill
- true blue
- true-blue
- true-born
- 菩萨蛮（清·庄棫）
- 菩萨蛮（清·庄棫）
- 菩萨蛮（清·庄棫）
- 菩萨蛮（清·庄棫）
- 菩萨蛮（清·张学典）
- 菩萨蛮（清·张惠言）
- 菩萨蛮（清·张景祁）
- 菩萨蛮（清·张景祁）
- 菩萨蛮（清·张景祁）
- 菩萨蛮（清·张珊英）
- 菩萨蛮（清·张珊英）
- 菩萨蛮（清·张秀端）
- 菩萨蛮（清·张秀端）
- 菩萨蛮（清·张秀端）
- 菩萨蛮（清·张素秋）
- 中日同声传译技能技巧训练(附光盘上)/中日同声传译教材系列
- 文艺复兴时期英国戏剧选(Ⅲ)(精)
- 蛇王淘金/郑渊洁十二生肖童话
- 神树园(圣经童话)/徐家汇藏书楼双语故事经典
- 这样开发设计世界顶级产品(图解精益制造)
- 雪莉·霍姆斯和立陶宛青年案(1级适合初1\初2年级)/书虫牛津英汉双语读物
- 情定湖区(第4级适合高1高2年级学生及同等水平的英语学习者)/剑桥双语分级阅读小说馆
- 小南浔与大南浔(近代江南的市镇绅商)
- 一代新规要渐磨/庆祝中国共产党成立100年专题研究丛书
- 箭术与禅心(一位西方哲学家的禅悟实录)(精)
- 毛诗原解毛诗序说(上中下)
- 太阳王(凡尔赛宫的路易十四)(精)
- 春天里的花瓣--范爱军诗集
- 商务英语
- 插画色彩设计手册