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诗文	豆豉鲮鱼油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 400g 豆豉鲮鱼 100g 蒜 适量 植物油 20ml 辅料 酱油 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 1 油麦菜摘净洗净控水 2 油麦菜切段 3 锅里放油依次放蒜，鲮鱼和油麦菜，油麦菜炒软即可出锅。 4 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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