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诗文	黄金鸡排
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 4个 酷克壹佰烤肉料 适量 辅料 鸡蛋 2个 面包糠 适量 中筋面粉 适量 食用油 适量 番茄酱 适量 甜香 口味 炸 工艺 数小时 耗时 普通 难度 黄金鸡排的做法步骤 1 材料，酷克壹佰的香甜奥尔良烤肉料味道真的很好，很适合小孩子的口味！ 2 把鸡胸肉洗干净分成薄片儿，一块鸡胸肉我都分成三块儿。 3 用刀背把鸡肉捶松，如果有肉锤更好。 4 全部处理好放入碗中加入适量香甜奥尔良烤肉料。 5 带上一次性手套抓匀，放冰箱冷藏过夜。 6 取一片腌制好的鸡肉两边均匀的裹上面粉。 7 在均匀的薄上鸡蛋液。 8 最后裹满面包糠。 9 全部做好，摆在盘子上面。 10 锅洗净烧热放入适量食用油，烧至六七成热放入鸡排。 11 中小火煎至两面金黄即可。 12 取出控油摆盘，挤上番茄酱装饰。 13 配上草莓，一份美味的下午茶搞定。 14 黄金灿灿，入口酥嫩，分分钟甩某k记m记几条街，重要的是自己做健康卫生。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 小吃
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