网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素炒西蓝花
释义
“快手小菜”
食材明细
主料
西蓝花
一棵
辅料
姜
3片
蒜
2瓣
干辣椒
2个
盐
适量
油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素炒西蓝花的做法步骤
1
准备好西蓝花、姜蒜、辣椒
2
西蓝花洗干净分成小朵,姜蒜切颗粒,辣椒切段
3
把西蓝花放入开水锅里焯水,两三分钟后变成翠绿色即可
4
捞出放冷水,过凉
5
热锅倒油,放姜蒜、辣椒段爆香
6
放入西蓝花翻炒
7
加盐调味
8
出锅装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
菠萝水果味月饼
虫草花蒸鸡
酸奶西米露水果捞
莲蓉蛋黄月饼
哈密瓜水果味月饼
鸡中翅
孜然烤土豆
古早味蛋糕
排骨莲藕花生汤
全麦面包
清蒸鲈鱼
烤鸡肾
单黄酥皮月饼
猪骨浓汤面
鱼香土豆片炒时蔬
甜椒炒苦瓜
螃蟹月饼
糖醋茭白豆仔
剁椒蛏子
迷迭香牛排
番茄秋葵炒饭
榨菜丝炒土豆
葫芦水饺
清蒸鲈鱼
红豆沙月饼
我的床上放着被子用英语怎么说
我的微信号是什么用英语怎么说
我的性格开朗乐观用英语怎么说
我的性格活泼开朗用英语怎么说
我的感官用英语怎么说
我的成绩变得很差用英语怎么说
我的房间很漂亮用英语怎么说
我的房间是什么颜色用英语怎么说
我的房间有一张大床用英语怎么说
我的房间有什么用英语怎么说
我的房间里有许多图画用英语怎么说
我的手套在失物招领处用英语怎么说
我的手套是蓝色用英语怎么说
我的护照在你包里用英语怎么说
我的搭档是用英语怎么说
高山流水 自题《霜厓填词图》(近现代·吴梅)
高山流水 选楼理琴(清·阮恩滦)
高山流水 题无闷草堂诗馀(清·陈怀澄)
高山流水 题汤雨生“十二古琴书屋填词图”(清·赵芬)
高山流水 题汪蛟门少壮三好图(清·梁清标)
高山流水 题程柏庐空琴居图(清末近现代初·周岸登)
高山流水 黄钟商丁基仲恻室善丝桐赋咏,晓(宋·吴文英)
高山流水(清·蒋敦复)
高山(宋·邹浩)
高岃(明·罗万杰)
高峣卧疾喜简西峃至自滇城(明·杨慎)
高峣夕(明·杨慎)
高峣晓发过滇(明·杨慎)
高峣村除夕(明·杨慎)
高峣积雨始晴迟简西峃(明·杨慎)
给孩子的时间旅行书(精)
我的梦幻被子
幼儿情绪管理与习惯养成故事绘本(爱上幼儿园共10册)
食物的旅行
护理学<师>单科一次过(相关专业知识特训1000题第5版)/2022护考应急包
英语写字同步练习册(8上RJ衡水体)
怪诞现象(世界上1001种不可思议的奇特现象)
统计王国奇遇记
数学(9上ZJ)/教材解读
权力意志(上下)/汉译世界学术名著丛书
程序设计基础(C语言应用型本科系列规划教材)
徽州文书与中国史研究(第2辑)
幼儿天文启蒙绘本(共3册)(精)
艾玛和小奥的情商故事
平如美棠(我俩的故事)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/16 20:21:25