网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素炒西蓝花
释义
“快手小菜”
食材明细
主料
西蓝花
一棵
辅料
姜
3片
蒜
2瓣
干辣椒
2个
盐
适量
油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素炒西蓝花的做法步骤
1
准备好西蓝花、姜蒜、辣椒
2
西蓝花洗干净分成小朵,姜蒜切颗粒,辣椒切段
3
把西蓝花放入开水锅里焯水,两三分钟后变成翠绿色即可
4
捞出放冷水,过凉
5
热锅倒油,放姜蒜、辣椒段爆香
6
放入西蓝花翻炒
7
加盐调味
8
出锅装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
一道让你停不了嘴的零食---麻辣鸭脖子
夏日好粥到--菌菇干贝粥
清蒸童子鸡
芝士焗虾
酸奶沙拉
南瓜粥
自制健康美味栗蓉
红烧猪蹄(干豇豆版)
香菇白菜猪肉包
彩色布丁
一品豆腐
奶香十足的法式西兰花派
炖牛肉
老干妈爆猪润(猪肝)
东北菜团子
自制照烧汁——日式照烧豆腐
樱桃果仁泡芙
彩色波点蛋糕卷
蒜泥鸡蛋饼
茄汁意面
茴香头炒羊肩肉
炸春卷
糯米炒饭
五月初五端午节------学包糯米红豆粽
黑白菜
什么数什么寻的成语
什么数什么尽的成语
什么数什么珍的成语
什么数什么衰的成语
什么数什么逃的成语
什么敲什么击的成语
什么敲什么受的成语
什么敲什么句的成语
什么敲什么打的成语
什么敲什么逼的成语
什么整什么一的成语
什么整什么截的成语
什么整什么暇的成语
什么整什么缺的成语
什么整什么零的成语
邯郸秋晚(近现代·俞律)
邯郸美人歌(明·康海)
邯郸美人(元末明初·杨维桢)
邯郸行随张使君肖甫出猎(明·刘黄裳)
邯郸行(元·傅若金)
邯郸行(南北朝·陆厥)
邯郸行(明·何景明)
邯郸行(明·刘炳)
邯郸行(明·张乔)
邯郸行(明·李时行)
邯郸行(明·林鸿)
邯郸行(明·皇甫汸)
邯郸行(明·胡应麟)
邯郸行(清·严可均)
邯郸行(清·申涵光)
恶之花(诗人诞辰两百周年插图纪念本)
爬行动物百科 彩色注音版
作文素材 5 初中版 2024
新理念英语阅读 小学3年级 第4册
中国工业遗产史录 北京卷
商事审判指导 总第49辑(2019.2)
猿辅导暑假一本通.新2年级3 语文部编版 英语通用版 数学SJ版(全5册)
考研数学真题狂刷(数学二) 高教版 1987-2024
数学笔记 计算高手 数学6年级 上册 北师
《小恐龙,不生气》《小恐龙,别放弃》 点读升级版(全2册)
2020年度中国林业和草原发展报告
二十四史通识课
华南海岸生态景观演变对气候变化和人类活动的响应研究
土木工程材料(第2版)
中国刑事审判指导案例 4 侵犯财产罪 增订本
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/28 1:16:59