食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蛋皮饭卷的做法步骤
-
1胡萝卜和黄瓜切小丁，冷冻黏玉米粒解冻后备用 -
2打散成蛋液，加葱花和少许盐搅匀 -
3锅里注油烧热，下葱花爆香 -
4下胡萝卜丁炒炒 -
5下玉米粒和黄瓜丁 -
6翻炒一会儿 -
7加剩米饭 -
8炒匀炒香后加盐调味 -
9加白芝麻 -
10炒匀即可 -
11鸡蛋两个 -
12摊成薄薄的蛋饼，两个鸡蛋我摊了3张蛋皮 -
13蛋饼上放适量炒好的米饭 -
14如图卷起来 -
15卷好的样子 -
16切成等宽的小段 -
17摆盘即可 -
18还剩点米饭，我放在中间了，做花芯吧
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
主食
家常菜
创意菜
午餐
晚餐
- 苜蓿团子
- 营养饮品紫米浆
- 红烧羊肉
- 蚝油豆腐
- 肉酱面
- 绿豆百合糖水
- 蒜蓉菜苔
- 奶香桂花蛋饼
- 莲子百合银耳汤
- 青团
- 青椒炒杏鲍菇
- 雪媚娘
- 排骨炖豆角
- 烫面甜油饼
- 菠萝咕喽肉
- 醪糟蛋花汤
- 蒜薹炒肉
- 快手酸辣汤
- 菠菜鸡蛋饼
- 南瓜小米糊
- 韭菜炒河虾
- 排骨核桃马蹄汤
- 春笋煲排骨
- 萝卜黄豆汤
- 芒果圣女果西米露
- adverbs of sequence
- adverse affect/effect
- adverse childhood experiences
- adverse definition
- adverse drug reaction
- adverse event
- adverse events
- adversely affect
- adversely affected
- adversely affect vs effect
- adversely definition
- adversely selected
- adverse possession
- advertising agencies
- advertising agency
- 四十咏 高太史启（明·王世贞）
- 四十年前元夕，与故人夜游，得此句（宋·苏轼）
- 四十年前宿上海惠中旅馆，深夜有卖食物者，（近现代·彭鹤濂）
- 四十自咏（宋·魏野）
- 四十自寿（宋·王迈）
- 四十贱辰志感（明·朱谋㬜）
- 四十（宋·宋伯仁）
- 四十（宋·陈淳）
- 四十（宋末元初·戴表元）
- 四印室长句效刘信夫作呈信夫（宋·杨万里）
- 四友图为安成刘进士秩之父作（明·丘浚）
- 四友斋斋宿（明·范景文）
- 四友相陪亭（宋·马廷鸾）
- 四友赞（唐·薛涛）
- 四友轩为陈考功赋（明·王绂）
- 学会与孩子对话(基于焦点解决模式的正面管教)
- 破浪A股(金牌投资顾问教你波浪理论这么用)
- 泳裤太大了
- 沟通的艺术（说话心理学 等）
- 教子有方-读懂/好妈妈/解码/如何/正面管教
- 文字的记忆/中国的文字（精装）
- 三高中医食养方3册-糖尿病/高血压/高血脂
- 人生格局-精进/戒了吧/逆商/顶级思维/逆转思维 套装5册
- 博雅微阅-好妈妈+捕捉儿童+正面管教+哈佛家训 套装4册
- 2020台历-365学英文翻翻台历
- 中国字说
- 中国四大古典名著连环画（精编版）
- 妈妈送给青春期女儿的书大全集全4册（礼盒装）
- 经典传统体育游戏 共10册（抢椅子+跳房子+跳绳+丢手绢+东西南北+翻花绳+老鹰捉小鸡+抽陀螺+荡千秋+瞎子摸人）
- 幼小衔接学前必备专项训练 5册