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诗文
栗子枸杞粥
释义
“暖暖的冬日煮一碗养生粥,健脾暖胃。”
食材明细
主料
圆糯米
100g
板栗
12个
辅料
枸杞
20颗
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
栗子枸杞粥的做法步骤
1
准备的板栗和枸杞。
2
圆糯米淘洗干净。
3
糯米放入砂锅加入适量的水煮。
4
煮的时候把板栗一个个剥好。
5
开锅后加入剥好的板栗。
6
搅拌均匀后转小火焖煮。
7
米熟汤稠加入枸杞。
8
盖上盖焖煮3-5分钟。
9
来碗养生粥。
10
健脾又暖胃。
小窍门
枸杞提前用水冲洗下。
使用的厨具:汤锅、砂锅
所属分类: 粥 老人 学生
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更新时间:2026/4/4 22:53:19