食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
烤鱼的做法步骤
-
1所有食材 -
2粉条洗净浸泡 -
3鮰鱼洗净腌制 -
4所有食材洗净切块、切条 -
5锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅 -
6放藕煸炒2分钟留油出锅 -
7放入洋葱煸炒2分钟留油出锅 -
8放大蒜煸炒2分钟 -
9将所有煸好的蔬菜倒入锅中放适量生抽煸炒 -
10再放适量的盐炒匀出锅备用 -
11锅中放油放入大葱煸 -
12再放入鮰鱼煎一下出锅 -
13烤盘底部铺上一半煸好的蔬菜 -
14再放上鮰鱼 -
15再铺上另一半蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
- 健身餐（家常）
- 酥炸小河虾
- 健身餐
- 焦糖蛋奶布丁
- 枣糕~南瓜仁枣糕
- 补益肝肾汤
- 红枣山药草莓养颜饮
- 北海道吐司
- 山楂酱糖醋排骨
- 【浙江】花糖蜜语（创意牛轧糖）
- 焦糖核桃派——德普烘焙实验室
- 酱油拌面~酱油拌手擀面十分钟就能吃到不需要卤子的面条！
- 自制椒盐~教你五分钟做好椒盐
- 胡萝卜炖羊排
- 花生蔓越莓牛轧糖
- 西红柿炒鸡蛋
- 辣炒蛤蜊
- 麻辣米线
- 蔓越莓寿司圈
- 圣诞老人面包
- 冬季牛轧糖大作战之蔓越莓牛轧糖
- 双色巧克力慕斯蛋糕
- 孩子最爱之 鲜虾 豆腐 杂蔬煎蛋
- 圣诞姜饼
- 富贵孔雀开屏鱼
- 闻名遐迩
- 闻呼什么什么的成语
- 闻呼即至
- 闻噎什么什么的成语
- 闻噎废食
- 闻声什么什么的成语
- 闻声相思
- 闻宠什么什么的成语
- 闻宠若惊
- 闻所不闻
- 闻所什么什么的成语
- 闻所未闻
- 闻者什么什么的成语
- 闻者咋舌
- 闻融什么什么的成语
- 丙寅十月游南华（宋·朱翌）
- 丙寅四月乙丑夜漏未尽五鼓三嵎程平起问安堂（宋·李新）
- 丙寅夜扶仲弟柩南还途次泣成（清·李应炅）
- 丙寅孟夏闻捷和陈宰（宋·唐士耻）
- 丙寅岁寄潘归仁（唐·齐己）
- 丙寅岁山间竞传诸将有下棘寺者（宋·辛弃疾）
- 丙寅岁旦试笔（明·董纪）
- 丙寅岁春送崇邑判簿刘宗文朝京（元末明初·蓝仁）
- 丙寅岁秋再抵长松奉等慈师入城作诗记一时事（宋·李薰）
- 丙寅岁饥且旱祷而遂雨（明·邓雅）
- 丙寅年九月朔晋七十五岁有作（近现代·刘家传）
- 丙寅日游杨氏塘归途得邓尚虎招饮并示诗教步（明·张嗣纲）
- 丙寅春三月叶端五招饮后山寿燕亭（明·何绛）
- 丙寅春日判瑞田三过访琅琊署（清·李兴祖）
- 丙寅春日承王大将军招同诸公雅集分得萧字（明末清初·屈大均）
- 乙肝治疗希望之路(全国十八位权威肝病专家为您解疑答惑)
- 电子技术(第二版)/高等学校机械类系列教材
- 电视机原理与电路分析/电子产品维修技术丛书
- 应用统计(新世纪高职高专精品教材财经类专业核心课)
- 机床电气控制(第4版教育部高职高专规划教材)
- 现代物流管理(第2版21世纪高等院校教材)
- 零售管理(普通高等教育十五国家级规划教材)
- 高等数学(下新编高等院校公共基础课系列规划教材)
- 复变函数与积分变换(第2版新编高等院校公共基础课系列规划教材)
- 强制性恋爱
- 美梦恋人租赁社
- 腹部外科手术并发症的预防与处理/现代外科手术并发症的预防与处理丛书
- 外科科研设计与统计分析
- 中国人生理常数与健康状况调查报告--宁夏回族自治区数据集(2011)(精)
- 神经递质与神经疾患(精)