食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
紫薯香蕉卷的做法步骤
-
1准备食材:吐司面包去边，再用擀面杖压压，香蕉去皮，紫薯去皮蒸熟。芒果请忽略??。 -
2紫薯放在碗里捣成泥，加入适量的穆斯利安酸奶，揉揉。
-
3往土司面包均匀抹上紫薯，放入香蕉，卷起来就ok了。
-
4用番茄酱画上自己喜欢的图案。
小窍门
蒸紫薯的时候会出汤，将其放入碗中，可保持营养不流失，蒸锅也更容易清理。如果吐司面包比较干，可以在蒸紫薯后将吐司面包放入锅中，利用锅中残余的水汽使土司片变软湿润，卷的时候不易断裂。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
小吃
- 鱼香茄子
- 坚果燕麦素油面包
- 酸菜炒牛肉
- 家常五花肉木耳炒松花
- 水果茶—蜜桃果芬
- 秋梨百合银耳羹
- 牛肉炒包菜
- 骨汤香菇粥
- 蟹肉棒夜开花煮粉丝
- 海鲜粥
- 芋头黑胡椒鸡胸肉 减肥的伙伴也适合
- 一起减肥吧！
- 银丝蛋饼（方便面新吃法）
- 北海道牛奶土司
- 莲藕红枣甜汤
- 豆腐蒸蛋羹
- 山药炒牛肉
- 豆皮炒豆芽
- 木耳拌西兰花
- 蚝汁儿多宝鱼
- 红汤牛肉锅
- 重庆火锅佐餐：炸鸡柳
- 蚝油生菜
- 辣白菜
- 粉蒸肉
- 浮图什么什么的成语
- 浮声什么什么的成语
- 浮声切响
- 浮头什么什么的成语
- 浮头滑脑
- 浮家什么什么的成语
- 浮家泛宅
- 浮寄什么什么的成语
- 浮寄孤悬
- 浮岚什么什么的成语
- 浮岚暖翠
- 浮想什么什么的成语
- 浮想联翩
- 浮收什么什么的成语
- 浮收勒折
- 梅雨五绝（宋·范成大）
- 梅雨几三旬陈君以诗来慰答之次韵二首（明·徐渭）
- 梅雨初晴迓客东郊（宋·陆游）
- 梅雨初霁（宋·陆游）
- 梅雨夜宿山棚湾（当代·潘乐乐）
- 梅雨大水（宋末元初·方回）
- 梅雨浃旬，有怀邵培才（清末民国初·方仁渊）
- 梅雨潭（宋·李介山）
- 梅雨潭（宋·林石）
- 梅雨示何柯（宋·曾丰）
- 梅雨踰月始晴甫两日复大雨（宋·袁说友）
- 梅雨连日五首（宋末元初·方回）
- 梅雨连绵杂感坌集，口占三绝冠以成句，录呈（三首）（近现代·许家惺）
- 梅雨陂泽皆满（宋·陆游）
- 梅雨隳城自用前韵（宋·刘克庄）
- 胆囊炎与胆石病合理用药与调养/医学专家答疑解惑丛书
- 鼻炎与鼻窦炎合理用药与调养/医学专家答疑解惑丛书
- 跟我说上海话--上海话普通话英语对照读本(附光盘)
- 老爸老妈学电脑与上网(附光盘)
- 送给青少年的羊皮卷
- 藏獒(中降魔咒)
- 藏獒(下大悲原)
- 藏獒(上忠勇者)
- 我的健康我做主(健康新概念)/中华医药丛书
- 我的健康我做主(会动才健康)/中华医药丛书
- 我的健康我做主(养生有膏招)/中华医药丛书
- 天佑中华有中医(传统疗法显奇效)/中华医药丛书
- 天佑中华有中医(杏林拍案惊奇)/中华医药丛书
- 我的健康我做主(好习惯成就好身体)/中华医药丛书
- 心脏机械电反馈与心律失常从基础到临床