食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
爆炒鱿鱼花的做法步骤
-
1鱿鱼一条洗干净，去内脏。 -
2鱿鱼斜切每0.5cm，距离切一刀。 -
3处理好的鱿鱼。 -
4胡萝卜切片洋葱切丝青椒切丝。 -
5与刀刃垂直的方向切。 -
6把鱿鱼身体分成12块。 -
7放到水里焯一下，使鱿鱼打卷成桶。 -
8锅里放底油，放姜花教大料葱炒。 -
9加入胡萝卜。 -
10加入青椒。 -
11加入鱿鱼。 -
12加耗油酱油蒜料酒糖孜然粉调味。 -
13吃过了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 大葱拌辣椒
- 红薯小米粥
- 青菜香菇包
- 火麻仁香蒜带鱼
- 火麻油五彩缤纷田园蔬
- 木耳火腿肠炒西兰花
- 香菜牛肉面
- 老鸭焖笋
- 家常炒面
- 牛尾竹荪汤
- 杂蔬炒豆皮
- 牛肉酱手撕面
- 蒜蓉炒西蓝花
- 平菇猪肉包
- 燕麦馒头
- 水煮鱼块
- 红酒烩牛腩
- 香辣猪蹄卤蛋
- 紫薯银耳羹
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- 海参蒸蛋
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- 黄豆烧猪蹄
- 酱香火腿鸡蛋芝士三明治
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