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诗文
老面芝麻小馒头
释义
食材明细
主料
面粉
十勺
辅料
老面
75g
盐
适量。可换糖
芝麻
25g。可不加
温水
100g。不够可加
小米
25g。可不加
原味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
老面芝麻小馒头的做法步骤
1
我用的是这种面粉。糖尿病也可以吃喔??
2
把老面加35度的温水。搅成糊状。先放置5到10分钟。备用
3
放面粉。边加老面边搅拌。老面要一点一点加。不要全部放进去。因为各家面粉吸水程度不同。
4
搅成这样,用手揉,揉至表面光滑。
5
揉成这样的面团。放入碗中间按一下。倒一点点醋在中间这样有助于发酵。也可以不放。盖上保鲜膜。一般常温四个小时就可以了。我是晚上做的所以我是发酵过夜的
6
把事先准备好的芝麻小米一点点盐放案板上。把发好的面团拿出来。用力揉揉至表面光滑。
7
揉成这样的面团。盖上盖子醒5到10分钟。
8
搓成这样的长条。然后切成自己喜欢的大小。
9
上蒸锅。蒸10到15分钟。
10
好了出锅。开吃了??
使用的厨具:蒸锅、煮锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐 馒头花卷 午餐 晚餐
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更新时间:2026/2/14 21:39:22