“冬季多吃些羊肉，温补”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
辣炒羊排的做法步骤
-
1土豆切条过油，盛出备用 -
2青椒，胡萝卜，洋葱切块 -
3羊排事先用高压锅煮熟 -
4炒锅放入油，加入一勺豆瓣酱炒出红油 -
5爆香葱姜蒜 -
6放入羊排 -
7调料表里的调料兑成一碗碗汁，加入羊排里 -
8加入蔬菜继续翻炒 -
9加入过油的土豆条 -
10翻炒后出锅，撒白芝麻即可！
小窍门
无
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 回味甜蜜的秘制卤藕
- 沙参玉竹煲鸭汤
- 咖喱鱼蛋鲜虾面
- 简单食材打造曼妙小狐仙=战胜脂肪鸡脯肉烩杏鲍菇
- 女孩心中的公主梦=挑战舌尖的极品农家土菜=红烧肉冬笋
- 三色曲奇
- 枣泥辫子面包
- 冬春养生~山药排骨汤
- 渐变色紫晶虾饺
- 老醋花生米
- 不用烤箱的快手无水蛋糕
- 芸莓鸡翅
- 双椒炒藕丁
- 花束蛋糕
- 菠菜拌毛蚬子
- 高钙苏打饼干
- 抓住老公的胃=鸡蛋烩豌豆玉米
- 可乐鸡翅
- 五彩水饺
- 香菇圆白菜煮腊鸡腿
- 自制豆腐
- 黑胡椒牛排
- 酸菜鱼
- 糖烤栗子
- 板栗烧牛蛙
- watchband
- watch band
- watchband
- watch band
- watch bracelet
- watch chain
- watch closely
- watchdog
- watched
- -watched
- watcher
- watch for
- watchful
- watchful eye
- watchfully
- 偿薛肇明秀才桤木（宋·王安石）
- 傀儡番（清·李丕煜）
- 傀儡石砚歌（清·吴玉麟）
- 傀儡行（清·赵函）
- 傀儡（宋·杨亿）
- 傀儡（明·苏葵）
- 傅之经历谒告还湘中，未语别而宵征。翌日，（元·范梈）
- 傅令治吴有神君称而风流文采又复称是迩者解（明·王世贞）
- 傅伯雅园亭杜鹃花二绝（明·王世贞）
- 傅体斋先生冠孙次徐舜和韵二首（明·罗玘）
- 傅使君安道再有治莆之命取道城外还泉南得来（宋·林光朝）
- 傅倅请杜守乐语（宋·傅察）
- 傅元宾还理故业（元末明初·梁寅）
- 傅公瑕携丽人梅花新居贻书自辨而诗有晚得新（明·王世贞）
- 傅兴化送蔡端明集报以温公文因求端明帖（宋·王十朋）
- 电影政治知识分子和产业(新中国60年电影形态研究)
- 中国社会科学院文学研究所学刊(2009)
- 伦理的生态向度--罗尔斯顿环境伦理思想研究
- 区域农业保险形成机理及发展模式研究
- 变与常(清末民初商法建构与商事习惯之研究)
- 罗时宪著作全集(共6册)
- 中国动漫产业发展报告(2004-2009)
- 美国对印度援助研究(1951-1971)
- 基督教人文主义与清教徒社会秩序/国际学术前沿观察
- 欧盟灵活保障就业政策研究
- 基层地方政权机构改革的模式研究
- 国际新闻与世界图景的建构--CCTV-9环球瞭望和CNNI世界新闻比较研究/我国对外传播文化软实力研究丛书
- 教育公平与教育改革创新研究
- 地方财政理论架构与体制优化
- 北大国际论丛(2010)