食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
田园蔬菜粥的做法步骤
-
1熟米饭、荷兰豆、玉米粒、胡萝卜、香菇、黑芝麻亚麻籽油、海虾黑芝麻粉 -
2荷兰豆、香菇一同焯水后切刀。 -
3熟米饭加入8倍的水煮粥。 -
4熟米饭加入8倍的水煮粥；依次加入胡萝卜丁、玉米粒、香菇、荷兰豆一起煮熟。 -
5粥凉到常温加入黑芝麻牛油果油、 -
6粥凉到常温加入黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉使用。 -
7田园蔬菜粥做好了！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 川香蒸茄条
- 香烤鸡米花
- 香椿鱼儿
- 云吞面
- 西葫芦哑铃
- 酱炖鱼
- 剁椒鱼头
- 爆炒腊肉酸辣娃娃菜
- 香菇肉丸面
- 泰式咖喱蟹
- 红烧猪脚
- 低脂低热量小零食——阿拉棒
- 土鸡蛋拌三丝
- 风味茄子
- 西红柿鸡翅
- 香酥葱油饼干
- 一厨作珐琅锅春季自制草莓香蕉果酱
- 一厨作珐琅锅之草莓酱
- 三味馒头
- 猪头肉炒米饭
- 简易版香蕉派
- 茴香馅饼
- 清蒸开屏鲈鱼
- 蛋白塔
- 韩式烤馒头
- carnal abuse
- carnality means
- carnal knowledge
- carnally minded
- carnation instant breakfast
- carnify meaning
- carnival cruise lines
- carnivore diet
- car number
- carob chips
- carob tree
- caroche club car for sale
- carol baskin
- carol chicken
- carolina herrera
- 嵩山（宋末元初·汪元量）
- 嵩山（明·陈琏）
- 嵩岳十四韵（宋·魏野）
- 嵩岳图（宋·楼钥）
- 嵩岳圭禅师移树图赞（宋·释绍昙）
- 嵩岳天中阁同鲍洛阳邓登封二君对雨（明·谢榛）
- 嵩岳歌（明·欧大任）
- 嵩岳童谣（唐·不详）
- 嵩岳闻笙（唐·刘希夷）
- 嵩岳闻笙（宋·丁谓）
- 嵩巫亭（宋·富弼）
- 嵩明九日次井泉韵（明·程本立）
- 嵩明次韵（明·孙继芳）
- 嵩溪诗会（明·陶安）
- 嵩溪驿（宋·刘克庄）
- 普洱茶之一经典文选/国饮时代普洱茶文化系列丛书
- 古树著华集(精)/吉林大学学术文库
- 满满的书页：书的历史
- 金景芳晚年自选集(精)/吉林大学学术文库
- 中国通史 典藏插图版(全2册)
- 基层党建品牌创建指南
- 管理经济学(工商管理类教材)
- 如何看待这个世界(道德经精讲)
- 婉约词.豪放词
- C#程序员开发指南
- 古代埃及(从原初时代到波斯征服)(精)
- 中文版Flash MX2004网页动画特效设计精粹(附光盘)/CG设计与制作精粹系列
- Visual C++.NET注册表编程实用手册(附光盘)
- 细读政治学
- 中国式礼仪 全4册